怎麼保持陰道的酸鹼平衡度

女性和男性的生理結構是不一樣的，這就是需要我們女性朋友更加的重視子的生殖健康衛生了，我們是不能夠隨便胡亂的沖洗我們的陰道的，因為這是會破壞我們陰道的酸鹼度的，我們是要很好的改掉我們一些不良的生活習慣，儘可能是要避免這些不正確的行為，保持我們陰道的酸鹼平衡的。

陰道最理想的環境是弱酸性的。對於女性而言，陰道pH值的變化就像是生殖健康的晴雨表，卻常常被大多數女性忽視。一些外界因素及不良習慣會引起pH值的微妙變化，就會引發各種婦科疾病，影響女性的生殖系統健康。

1、怎樣維護陰道酸鹼平衡——經常使用偏鹼性洗護用品

我們如果是用鹼性的香皂來清洗我們的外陰，或者是用鹼性的液體過度的沖洗了我們的陰道都是會可能抑制和殺滅乳酸桿菌，這是會使得我們陰道酸性的環境遭到破壞的，我們也是不要過度的濫用抗生素的，這也是會破壞陰道的酸性環境。

2、怎樣維護陰道酸鹼平衡——性生活過於頻繁

精液ph值為7.2—7.8，性交過於頻繁，會導致致病性厭氧菌和加特納菌大量繁殖，引起陰道微生態系統失調。

3、怎樣維護陰道酸鹼平衡——偏鹼性潤滑劑避孕套

與上述兩者相比，避孕套是人們生活中的日常消耗品，怎樣維護陰道酸鹼平衡，但市面上大多數避孕套中的潤滑劑為甲基硅油。甲基硅油呈弱鹼性，在使用過程中與人體親潤性不強，怎樣維護陰道酸鹼平衡，還有不易揮發、不溶於水等性質，使用後不易清洗，會使人產生強烈的油膩感。

像我們在平時的生活中，在使用避孕套後，要注意及時的清洗，因為在使用避孕套後，甲基硅油會長期殘留在女性陰道內，這是會破壞內部的酸鹼平衡的，會影響我們的生殖系統的，對我們身體的影響是非常的大的，所以陰道是必須保持乾淨衛生的。

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