糖尿病患者可以吃茭瓜嗎

茭瓜經常被人們當做一種蔬菜了，因為水分比較高，所以有的人就會認為含糖量也比較高，就會認為糖尿病患者不可以吃茭瓜，其實這樣的認為是錯誤的，反而吃茭瓜對於糖尿病患者的身體有很大的好處的。下面就帶大家了解一下。

我們都知道糖尿病患者需要減少糖分的攝入因為這樣子會可能加重自己的病情，所以說在日常生活當中一定要注重自己的飲食保健，科學健康的飲食才可以有效的幫助自己輔助治療。

茭瓜含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下：蛋白質0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纖維素0.8-0.9g，糖類2.5-3.3g，胡蘿蔔素20-40微克，維生素C2.5-9毫克，鈣22-29毫克。

從這方面就可以看得出來茭瓜的營養價值很高的，所以大家在平時的生活中就可以多吃一些茭瓜的食物。還可以用茭瓜製作一些自己喜歡吃的食物。

中醫認為茭瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。茭瓜含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。茭瓜富含水分，有潤澤肌膚的作用。除此之外茭瓜對於糖尿病的治療還是有很大的功效的，能夠調節人體的代謝，具有減肥的效果的和抗癌的作用的。

通過上面的介紹大家應該對於糖尿病患者是否可以吃茭瓜應該有了一個很好的了解了，糖尿病患者應該多吃一些茭瓜，這樣對於患者的治療應該有很好的效果的了，大家還可以根據自己的喜好選擇自己喜歡吃的種類了。

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