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娛樂圈的健身男神們太養眼 腹肌人魚線誰不愛

娛樂圈的健身男神們

導語:有這麼一群「腹肌發燒友」,他們馳騁娛樂圈,迷倒大批妹紙,他們甚至不用靠顏值,只靠腹肌就能分分鐘捕獲眾人的眼球。彭于晏、吳建豪等男星的「人魚線」堪稱經典,迷倒一眾男女粉絲。如何擁有令人羨慕的身材?那就是運動。

袁弘:健身達人生日被曬腹肌

彭于晏曬袁弘腹肌照

袁弘私下是一位「健身達人」!尤其在塑造身形方面,有著非常多豐富的經驗與技巧,其實這一切都是受好友彭于晏的影響。之前的他極度討厭跑步、游泳、器械 等枯燥的運動,但當看到彭于晏有著一身完美的肌肉線條,而且在打籃球的時候也很有力量,羨慕的同時也開始重視起身材的管理,並且慢慢愛上這些運動且享受運動的過程。生日被好友曬出腹肌照的袁弘,要不是彭于晏在微博上@袁弘,並祝福生日快樂,你恐怕猜不到這張昏暗照片上的肌肉男就是袁弘吧!別誤會,這不是彭于晏的自拍。

彭于晏:想到他就想到肌肉

彭于晏不僅拍了很多硬漢形象的影片,本人也是擁有強大肌肉群和完美身材的鮮肉男神。腹肌這個詞早就跟他融為一體了。彭于晏為拍攝電影《激戰》狂健身,硬是將體脂肪狠狠操到只剩3%,堪稱魔鬼筋肉人的健美體態,傲視演藝圈眾男星。彭于晏一身清晰分明的肌肉線條穿什麼都掩蓋不住。當被追問到底有什麼健身秘訣時,彭于晏俏皮地直摸腦門,實在說不出什麼,只是歸功於自己天生熱愛運動而已。不過,他表示游泳、跑步、重力訓練都是必修的,而且他喜歡晚上打球。彭于晏還說,注重腿部訓練會讓自己穿起牛仔褲時顯得特別好看。

脫掉上衣之後……基本你的眼裡就只有肌肉了!

強大肌肉群

李治廷:脫衣肌肉男 穿衣王力宏?

其實說起李治廷這個名字,一部分人會想到他跟范冰冰出演過武則天,另一部分人會覺得他長相酷似王力宏,再來可能就是進來經常亮相各種綜藝節目時露出的滿身肌肉了!如何擁有傲人的身材?在李治廷的房間里,陳列著一台跑步機和一台音樂MIDI機,「哪怕拍戲再累,回來也會跑步健身」,而片場帶足球,吉他不離身,更是李治廷外出工作的標配。

然後,脫掉衣服也是肌肉男一枚!

吳建豪:沒有腹肌的他你會愛嗎?

其實嚴格來講,吳建豪也已經過了被稱作鮮肉的年紀了。不過,回想當年還是F4時期的吳建豪,腹肌似乎就給他加了不少分。如果沒了腹肌,你會愛他嗎?吳建豪每周緊密健身,上健身房3次,每次跑步和重量訓練各半小時、游泳3次每次1小時,平時還會在家裡進行腹肌訓練。

再加上肌肉看看吧!

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