肌肉越大，丁丁就會越小嗎？

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先平息一下自己氣憤的心情

再跟大家聊一個污的話題

最近小編在朋友圈曬「雞肉照」

就有朋友評論肌肉越大，象拔蚌越小？？？

這個問題讓我等健身者都感到無語！

同時也是和"死肌肉"一樣並列

是對健身的最大誤解之一

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那麼言歸正傳

肌肉大，丁丁就一定小么？

答案當然是否定的

普通人練肌肉

對身體是有百利而無一害的

更會極大加強運動表現和耐力

那裡又談得上影響丁丁變小呢

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要了解清楚這個問題

我們需要知道是什麼影響了它？

首先當然是遺傳因素

不同人種、不同基因差異性較大

黃種人、白種人、黑種人都明顯不同

ulisses jr就是黑種人健身的代表，小嗎？

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其次是睾酮水平的分泌

在青春期就影響著丁丁的發育

也就是說，它的尺寸

在青春期結束的時候就定型了

之所以很多肌肉男被認為丁丁小

恰恰是因為他們的肌肉大

視覺上對比而形成了丁丁小的假象

絕對長度是沒有發生任何變化的

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退一萬步講，在床上的運動表現

和丁丁長度是沒絕對關係的

而健身恰恰能直接加強這種運動表現

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所以在健身塑型的日常中

男人一旦發現丁丁有變小的錯覺

不用擔心，可能是因為

你的肌肉變大了

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舉個例子

你的腿圍度是45CM時象拔蚌是15CM

當你健身有成時

腿圍度到60CM時，象拔蚌難道要到30CM？

-END-

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