以筆為戈，向偽醫學宣戰

轉自公眾號：口鏡

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隨著社會的發展，經濟水平的不斷提高，人們對於醫學知識的渴望以及日常保健的需求不斷增加，電視、雜誌以及自媒體湧現出了許多關於「醫學科普」的節目。粗略的看了一下，大部分是涉及心、腦、血管及全身重大臟器的醫學知識和保健方法，而涉及到口腔的內容卻非常少。

如果你問一些醫生如何更好的保護心臟？如何控制高血壓？如何科學的鍛煉？他們可以答出很多這方面的知識，甚至可以反駁彼此的觀點。但如果你問他們國際上通用的刷牙方法是什麼？洗牙對整個口腔的健康是否有益處？他們可能都不知道。

甚至很多其他科室的醫生都跑來問，洗牙到底對牙齒好不好。

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嘉賓：汪瀟醫生

在口腔臨床工作中，我們可能每天都會被患者問到下面這些問題。

關於牙齒治療的：

「醫生，這個牙我不想治了，得來好幾次太麻煩，你就給我拔了吧！以後我再鑲假牙。」

關於洗牙的：

「挺好的牙都洗鬆了，而且洗了一次以後就得經常洗。」

「醫生，你是不是給我洗壞了，現在我的牙冷的熱的都不能吃。」

關於牙痛的：

「我的牙痛就是上火引起的，最近火氣大，你給我開點去火藥就可以，不用治療。」

關於刷牙的：

「我每天刷牙兩次，雖然每次刷牙時間只有1分鐘，但是我的頻率快，和別人3分鐘沒有區別。」

「什麼是巴斯刷牙法？我一直橫著刷牙。應該豎著刷牙？那也用不上力呀！」

這種情景每天都在口腔臨床上上演，一遍一遍一遍一遍......

我是汪瀟，一名普通的口腔醫生，每天出現在自己的崗位上，為患者「排憂解難」，曾經認為做好這些就完成了我的工作。直到有一天無意中看到了一則刷爆朋友圈、微博、各大論壇的帖子「牙膏管底部色條代表著什麼？X色千萬不要用！」。

現在還有很多公眾號在發

當時一看就知道是假的，也沒在意。可隨後幾天我身邊的朋友（非口腔專業）竟然也在轉發，還附上了自己的想法，寫的頭頭是道。那時我突然覺得我的「工作」不再僅僅是完成每天的門診量，而是將口腔知識傳遞給更多的人，通過科普讓他們能夠分辨出哪些是偽醫學。

接下來我就在想如何將醫學知識傳遞出去，如果是按照類似於講課的形式將課本上知識進行傳遞，很難引起大家的興趣，而且社會節奏如此之快，哪裡有人會有時間來「聽課」。所以我決定將口腔科普寫出來。

那麼問題來了，怎麼寫？寫的專業性過強，寫的高大上，本來就一頭霧水的讀者就會被裡面的專業辭彙搞蒙，估計連看下去興趣都沒有。最後我決定以倆人對話的形式將科普展示出來，一問一答、一患一醫，一個代表所有人向口腔醫生提問，一個替口腔醫生回答那些問題，話語直白，簡潔，接地氣。

於是，我開啟了我的另一個工作場所——書桌上、電腦前。

醫生的每天的門診量十幾人至幾十人，而且要重複回答大量相似的問題，但是一篇科普文章可隨著網路廣泛傳遞，可能讓數千乃至數萬人受益，通過科普將正確的醫學知識傳遞出去，讓偽醫學無處藏身，何樂而不為呢！

不過，相對其他學科，為什麼做口腔科普的人群相對較少呢？我個人認為原因主要有兩點。

第一，在許多人看來口腔或者牙齒的重要性遠遠不如身體其他器官；大部分人都認為所謂的口腔保健，或者說牙齒的問題，通過刷牙就可以解決。

第二，做科普與醫生的職稱考評無關，與工資待遇無關，花了大力氣將文章寫出來僅僅換回幾百個贊，難免有些「凄涼」。

所以除了對做科普抱有極大的興趣之外，相信更多的人是不太願意花費時間和精力來做這些「意義」並不大的事。

剛開始，我也是靠著興趣來支撐，可是後來我慢慢的發現寫科普的過程，其實也是一個學習的過程。在寫每期科普以前，我都要將所涉及的內容仔細的溫習一遍，翻閱大量的書籍、文獻，查找新的觀點及治療方法，首先「強化」自己，再「造福」他人。

從這個意義上說，寫好科普文章，醫生其實是最大的受益者；還可以與很多同行一起探討，共同提高。沒準還會有些讀者慕名而來，意外的驚喜喲！

口腔科普這件事情，終歸有人要去做。為了不讓人們受「偽醫學」的誤導，為了讓更多的人了解口腔，愛護口腔，我們要將科普繼續做下去。

如果你也願意，那就一起來做科普，就算為了身邊親近的朋友，一傳十，十傳百，不斷壯大，相信達到「8020」的目標不是夢。

口腔科普任重道遠，願更多同仁加入進來，以筆為戈，向偽醫學宣戰。

註：「8020計劃」，是世界衛生組織(WHO)對牙齒健康的標準，即80歲的老人至少應有20顆功能牙（能夠正常咀嚼食物，不鬆動的牙）。「8020計劃」的目的在於通過延長牙齒的壽命來保證健康和提高生命質量。

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