今年48素顏像28，帶倆娃談姐弟戀還一點不尷尬，怪不得美國人都把她當神

請點擊上方藍色字體關注東東和西西

轉載文章必須聯繫授權，微信號：eastandwest2015

前兩天高考，東東和西西的朋友圈流傳一句話：

只要保養好，老公剛高考。。。

還別說，這年頭姐弟戀真多，譬如麥當娜和最新一任小男友、小她27歲的模特Kevin Sampaio

↓↓

瑪麗亞·凱莉和小她13歲的男友，也是她的伴舞Bryan Tanaka

↓↓

法國總統馬克龍和大他24歲的夫人

↓↓

講真，有些人的年紀擺臉上，差太多就有點違和。看來看去，最不違和的只有下面這位，今年48，最近自爆的素顏照像28，皮膚在反光

↓↓

上個月Met Gala，攜小自己6歲的男友出場，看起來比男友還年輕是腫么回事

↓↓

剛給俄羅斯版《GQ》六月刊拍的夏季寫真，抖落一身水珠，愣是半絲贅肉也沒

↓↓

美國媒體說：

她不僅僅是一個人，她顯然已經成為神。

她有自己的香水帝國、自己的服裝品牌，是全球身體最貴的女人，每寸皮膚都明碼標價，大寫的「你賠不起」。。。

她給頭髮投保5000萬美元，臉值5000萬美元，胸值2億美元，腿值10億美元。美臀最厲害，值3.5億美元。

2014年世界盃開幕式上，她跟饒舌歌手皮普保羅、巴西流行天后克勞迪婭·萊蒂一起唱世界盃主題曲《We Are One》，穿這身鏤空裝時已經45歲了，整個人卻依然超緊實

↓↓

這樣的身體素質和精神狀態讓人不服不行，今天東東和西西就來八一八她是怎麼做到的~

詹妮弗·洛佩茲Jennifer Lopez，1969年7月24日出生於美國紐約，老爸是電腦專家，老媽是幼兒園教師(都有波多黎各血統，盛產美人的辣種)，講英語和西班牙語，是美國最具影響力的西班牙語系藝人。

詹妮弗打小就想當演員，16歲時在電影《我的小姑娘》演一個小角色，從此出道；19歲開始學唱歌跳舞，曾經是珍妮·傑克遜的專屬舞者。

詹妮弗電影演了不少，可惜沒有一部在美國本土超過1億美元票房，儘管如此，她依然是

好萊塢擁有最高片酬的女星之一

。為啥？看這臉和身段就知道了

↓↓

人家可是《人物》雜誌2011年官方認證的全球最美女人

↓↓

相比演電影，唱歌跳舞要好一些，在好萊塢星光大道摘下第2500顆星星也是因為「對音樂的巨大貢獻」。這兩年最經典的一幕就是在《美國偶像》上獻唱《Feel the light》，一身巨型拖地白色長裙，女神范盡顯，當燈光打到裙子上時，美得讓人合不攏嘴

↓↓

戳視頻看女神這條奇妙的裙子

↓↓

講真，長成詹妮弗這樣，情史比一般人豐富很正常，但詹妮弗的豐富程度讓人嘖嘖，

談戀愛是生活的日常

。

她信奉「相愛的兩個人如果不結婚就是有罪的」，可她的前幾次婚姻都短得像她的迷你裙一樣。這位拉丁天后先後有三任老公，第一次嫁給一個酒吧招待，11個月便分道揚鑣。第二次婚姻更短，嫁給一個伴舞，只維持了8個月。之後，詹妮弗高調公開了和本·阿弗萊克的戀情

↓↓

真愛的眼神

為了拿下帥本，詹妮弗跟格溫妮絲·帕特洛在直播室

大打出手

；好不容易追到男神，本的好基友馬特·達蒙卻不喜歡詹妮弗，但本還是堅定地送她六克拉的粉紅大鑽戒，還昭告天下自己要跟她結婚，媒體當時管他倆叫Bennifer

↓↓

但這倆實在是不羈慣了，在婚禮的前一周，本還在脫衣舞酒吧狂歡；詹妮弗也與別的男人燭光晚餐。。。婚禮告吹。

女神完全沒有空窗期。

跟帥本分手半年不到，她就閃電式地嫁給了第三任老公，拉丁歌手馬克·安東尼。兩人還生了一對雙胞胎，這媽看起來太青春了

↓↓

這一段婚姻維持了7年，最終還是離婚。年過40，詹妮弗成了單親媽媽，但她身邊從不缺人。先是找了身後這個愣頭青，比她小17歲

↓↓

兩人出街，姐打扮得好年輕，完全看不出40+

↓↓

後來又找了現在這位，小她6歲的紐約揚基隊棒球手Alex Rodriguez，據說又有再次結婚的想法

↓↓

今年48，兩個孩子的媽，看起來卻像28，

肚子上還有腹肌

↓↓

連詹妮弗自己也說：要保持這樣的狀態不是一件容易的事，高清電視可不是任何人的朋友。

除了

傳說中一年用掉100瓶Lamer塗全身外

，這位姐還是運動狂人。而且不是隨隨便便在健身房裡跑幾下，人家玩的是鐵人三項，隔著屏幕都能感覺到新陳代謝。。。

不光能跑，還講究吃。詹妮弗從不飲酒和咖啡，因為隨著年齡增長，這些會損傷皮膚。

她的飲食非常乾淨

，只吃有機高蛋白營養餐和蔬菜，平時在家都自己做飯，水果也是必不可少

↓↓

所以說，要看起來比自己的實際年齡小，背後付出的努力真不是一點點。Lamer當潤膚乳太壕，鐵人三項又玩不動，東東和西西只好在吃上下功夫。

以前去歐美國家出差時，我們常常發現，老外喜歡吃berry，什麼藍莓、紅莓、山莓、樹莓，上度娘搜了下，發現berry好處多多，今天先跟大家科普下

明星水果蔓越莓

。

蔓越莓、藍莓和康科特葡萄是美國特產的三種水果。蔓越莓有

抗氧化、清理胃腸道、預防泌尿系統感染

的功效，跟中國人比起來，老外普遍更多吃蔓越莓，它有三低也有三高，尤其適合女生：

低糖、

低熱量、

低卡路里

高纖維、

高維生素（VC、VA等）、

高礦物質

高膳食纖維可促進腸道排毒、防止便秘；VC有很強的還原性，能促進膠原蛋白的合成、增強體力、減輕疲勞；VA則對眼睛比較好，還可以增強免疫力。

女人一過30歲，日常保養必不可少。有時候忙起來，沒那麼多時間去買水果吃水果，一顆小小的膠囊就都解決了，況且還是水果中的極品。

作為一家1936年在美國成立、至今擁有超過75年的悠久歷史的老品牌，Schiff一直是天然補充品中的佼佼者，這次Schiff蔓越莓精華膠囊就將蔓越莓整果提取，100%由蔓越莓提取而成，無防腐劑、載體、溶劑、糖、水、香料或添加色素。

每2粒蔓越莓膠囊相當於5杯350ml（星巴克中杯）的蔓越莓果汁

。

好東西必須有好優惠，東東和西西才推薦。

從6月18日到6月20日，買2瓶Schiff蔓越莓精華膠囊，就能享受活動價格259元（原價289元），買的更多，優惠更多~

買一組 用專屬 20元 立減優惠券，到手價269.82元（2瓶含稅），相當於只要134.91元一瓶；

買兩組 可再返 50元，同時可疊加天貓滿300-60元券，到手價449.64元（4瓶含稅），

相當於只要112.41元一瓶。

淘口令：

複製這條信息，打開「手機淘寶」領券下單 ￥sI0LZwOpt62￥

除了蔓越莓精華膠囊，Schiff旗下的Move Free氨糖維骨力紅瓶也在促銷，170粒*2瓶的日常價格是349元，現在的活動價格是319元。

買一組 用專屬 20元 立減優惠券，到手價336.96元（2瓶含稅），相當於只要168.48元一瓶。

淘口令（專屬20元優惠券）：

複製這條信息，打開「手機淘寶」領券下單 ￥W4zXZxcnWTz￥

除了這些優惠，東東和西西還跟品牌商申請到了

獨家折扣

：報「東東和西西」暗號給客服，就可以拿到「

滿588減80

」的大額優惠券，每個人限領5張，可以趁機囤貨啦。

戳

閱讀原文

直達戰場，祝大家越吃越年輕～

↓↓

↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 東東和西西 的精彩文章: