女人必須每天堅持做的一樣事情

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文 | 蘇小旗

來源 |

蘇小

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很顯然，我所說的你每天得持續做的一件事，並不是吃飯和睡覺。

我所說的，是指

除了人的本能之外、通過持續去做可以使自己得到提升的事情

，這一點，是我考上大學以後發現的。

我每次接手新的班級，都會給學生們講我高中時的學習情況。我並不是一個高智商的人，這是我非常篤信的一點，也並不因此而感到羞愧，因為這並不是我能夠決定的。但是我運氣好——可這也不是由我決定的，每一次所謂的「好運氣」，背後都有著可循的因果關係。

在任何人都沒想到的情況下，我考上了市裡唯一一所重點高中，然後又在任何人都沒想到的情況下，我考上了大學本科——你要知道，以我高中時的成績，只夠考一個省內的大專。

是的，我數學特別不好。我舉個例子你就知道了，在高考前的最後兩次模擬考試中，我的數學成績一次是49分，一次是47分，而滿分，是150分。放棄嗎？這根本沒法放棄，一路讀書讀下來，八十難都過了，就差最後那一難了？再說以我的性格，雖然並不執拗，不會一直不懂放棄，但放棄之前，我必須得以足夠的努力說服自己才行，於是針對自己的情況，我想了個辦法。

每天的數學課，無論代數還是解析幾何，百分之七十我都聽不懂。但聽不懂並不代表我不聽，我準備了一個大本子，專門用來記老師每天課上的板書，凡是用到我沒想到的公式的地方，都會用紅筆。每一道題都是這樣，包括填空題和選擇題。然後每天課間，或晚自習，只要有時間，我就會翻看這些題，每一個步驟，每一個細節，一道一道看過去。

這個習慣，是我在高三上學期養成的，當然，你看到了，即使到了高三的高考模擬考試，數學成績還是沒能提高。關鍵就在這裡：直到那個時候，我仍然沒有放棄，還是持續著每天翻看老師課堂上的板書，甚至高考前一個星期停課了，我也一直在看。我當然不知道最後的結果會怎麼樣，但是我想，我真的已經很儘力了，就算高考成績不好，我也沒有可以悔恨的了。

最後，我高考的數學成績，是92分。當然沒作弊。直到現在我都覺得十分神奇。

當我把這些講給學生聽後，首先他們紛紛表示根本不信我智商低，其次是他們基本沒人把這些話聽進去（職業高中的學生本身學習習慣差，如果能聽進去，他們也就不會成為我的學生了）。

之後我能夠持續去做的事，是做飯。從開始連雞湯都做不好，到現在能一個人做出十個人的菜——雖然只是家常菜，但做菜的過程我還是非常享受的，時間也會得到非常有效的統籌，很多朋友甚至從其他省來我家，只為能吃兩頓我做的飯。

到了中年以後，讓我最受益的，是拾掇自己。

從素麵朝天，到每天認真用護膚品，到開始化淡妝，比如擦薄薄一層的粉底；後來會試著擦一點口紅，因為擦上口紅後人會變得有神采許多；再後來，我開始專心打理頭髮，比如每年燙染一次，學會自己護理和打理捲髮。

其實這很簡單，就大大節省到理髮店做頭髮護理的開支，並且我堅持冬天兩天洗一次頭髮，夏天一天洗一次，因此頭髮總是柔順清爽的；我會每天晚上根據天氣預報準備好第二天要穿的衣服，一般說來，我是不會兩天穿同一套衣服的。

當然，這是一個漫長的過程。比如從不用口紅，到用淡一些的口紅，到用亮紅色的口紅；比如從因為找不準自己的穿衣風格而瞎買衣服，到後來風格固定後所買的衣服我都可以穿一輩子；比如從難看的劉海到最自然的劉海，從不明白燙髮杠的號碼到知道中卷最適合自己。

不少姑娘在看了我的文章《姑娘，你滿臉怨戾的樣子真難看》後問我：小旗姐，我就是你所說的那個充滿怨戾的樣子，我的孩子也說我這樣不好看，可因為平常瑣事太多，心情不好，怎麼才能做到臉上沒有怨戾呢？

我給她們出了個主意：

每天早起沒洗漱前先照下鏡子，可以沒有什麼表情，洗漱好再照下鏡子，你會發現自己清爽潔凈許多；沒化妝前照下鏡子，化好妝後再照下鏡子，你會發現自己真的變漂亮許多；然後你不開心地看著鏡子里的自己，再微笑著看鏡子里的自己，你會發現，連你自己都喜歡臉上帶著笑容的那個自己。

因此當你日常生活中深察出自己臉上掛滿了怨戾的時候，請你想想鏡子里那個不開心的自己——連自己都不喜歡的自己的樣子，別人看了，心裡又怎麼能舒服呢？

所以，你猜對了，中年以後使我受益最大的一件事情，就是照鏡子。在每天的照鏡子中，你會逐漸找到自己最好的狀態：容貌，衣著，表情，甚至你的內心。

所有人，都願意看到自己是妝容得體的，是神采明亮的，是潔凈從容的，就像所有人都願意看到對方是妝容得體的，是神采明亮的，是潔凈從容的。

你是她，她也是你，她的提升和改變，就是從你對自己外貌和內心的觀察中開始，每天你持續地保持著這份明亮和大方，並在持續保持的同時逐漸完善。

如果你沒有持續地去做過，你永遠不會知道

女人變得精緻好看後會有多幸運

，你也永遠不會知道，一個

始終微笑著與人說話的女人會有多麼受人歡迎

，就算她不傾國傾城，就算她不性格婀娜，那她也是運氣比你好的那個姑娘。

至於這篇文章，我才不會去舉別人的例子。我只想讓你知道，我是這樣走過來的，我親眼見到了自己並不華麗卻踏實的成長，在這成長中最重要的，不是我的外表變得多麼漂亮，而是當我以微笑面對他人，我同樣得到了他人的微笑，遇到的善意多了，我的心，越來越柔軟，越來越明亮。

我真願意一直這樣。希望你也是。

每天堅持做一件能讓自己變美變自信的事，久而久之，就會發現自己的變化和成長。不要小瞧堅持的力量喲~

——小助理

作者：

蘇小旗，東北女子客居江南，憑心生活，聽心寫字，篤信「乍見之歡不如久處不厭」，喜歡一切需要花費時間完成的東西，是為情意。公眾號：蘇小旗（

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）。看書有道經授權發布本文。

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