如何才能控制白癜風的惡化

相信只要提起白癜風大家都知道，它是一種很頑固的皮膚疾病，而且其擴散速度也是相當的驚人，白斑每天都在患者的身體瘋狂的生長，導致患者每天都在恐慌焦慮中生活，身心承受著很大的痛苦。他們最不想看到的就是白斑一天天的變多變大，那麼應該怎麼樣控制白癜風的惡化呢?

1、注意保持良好心態：

白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，【中亞孫金奎】指出白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心裡矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。

2、注意遵守醫囑：

按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯繫，以便積極、正確處理。

3、注意合理飲食：

白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

4、注意適當曬太陽：

由於白癜風的發生，是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利於白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利於黑色素的合成，所以，夏日應避免陽光的照射。

以上就是關於白癜風該怎樣控制的介紹了，其實白癜風並不像我們想像的那麼難以治癒，患者們一定要保持良好的心態，積極地配合醫生的治療，還有就是白癜風患者的家人們也要多多的關心患者，以避免他們產生不安的情緒。

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