她是71歲的老奶奶，堅持健身20年，把自己活成了18歲年輕小姑娘的樣子！
她是71歲的老奶奶，堅持健身20年，把自己活成了18歲年輕小姑娘的樣子！
都說健身是年輕人的喜好專利，不過天津卻有這麼一位71歲的老奶奶，仍然堅持在健身房每天訓練，徹底不輸給狡猾的年輕人。老奶奶儘管現已步入高齡，但是身段卻照舊姣好。
老奶奶從05年開端操練瑜伽，到狡猾已有11個年初，並且對待健身極端仔細。每周最少6天的瑜伽運動課程，黑夜還要在健身房跑步。
比較別的的20多歲的小姑娘，老奶奶也是徹底不輸。儘管人老但是不服老，老奶奶的精力也是十分值得去學習。
健身沒有年紀約束，真實約束的人的思維。
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