夏天真的是針灸減肥的最佳時間！

還記得上次我們的針灸減肥志願者徵集活動嗎？

沒想到原來一直有那麼多潛伏的小月半正在為自己怎麼也減不下去的體重而擔憂。

然而上次的推送中我們也提過，肥胖是一種原因複雜的綜合性病症，有的童鞋並不適合上來就直接進行針灸減肥，那樣是事倍功半的。

也更不能說有機會我就去減，沒機會就算了。其實它的存在是因為你的自身存在其他的問題，久積成患造成的，所以有的人發現自己不僅減不下去還越來越胖。

下面我們就根據這次報名中幾個比較典型的患者諮詢的問題來舉例說明一下吧：

患者一

Q

醫生，我打小兒很怕熱，現在平時愛出汗，一動就愛出汗；還有會感到疲勞、心慌，還會偏頭痛；肚子也很大，這是怎麼一回事兒？

醫珍堂

張盼盼

醫生

與患者具體交談中得知：患者平日易疲勞眼乾，多夢口乾；每日三餐很規律，食量不多但是有強烈的飽脹感；經期時血塊多，腰酸煩躁；平日痰多，喜食甜辣；我們中醫講人分九大體質，這位患者屬於比較典型的痰濕體質，此外還夾雜著濕熱，痰濕一致的人容易肥胖，尤其是腹部容易堆積脂肪；月經中血塊很多是因為平時貪涼受寒造成的寒淤。可惜患者無法協調時間，這是可以進行針灸減肥的，針灸的同時不光能減肥，還可以調整患者的氣血陰陽，調節內分泌系統。

患者二

Q

醫生，本人之前因為個人原因精神壓力很大，到現在已經快三個月沒有月經了；平時不能離開冰水和冰淇淋，最喜歡吹空調，極度怕熱；黑眼圈很重；之前去南方生活一陣後，開始發胖，當時沒有在意。之後繼續熬夜、生活不規律後開始爆肥，現在已經82公斤了，而且不太好減下去，我該怎麼辦呢？

醫珍堂

張盼盼

醫生

與患者具體交談中得知：患者平時作息混亂、飲食不規律；從小喜歡吃冷食、睡眠質量差，經常熬夜；同時觀察患者舌苔，淤血嚴重；經期無痛經表現但常有血塊，此種證型為脾虛夾瘀型。應配合婦科先做調理再進行針灸減肥。

患者三

Q

本人患有月經不調（平均後錯1-3個月）；痤瘡，乏力，短期體重增加近十公斤，激素六項基本正常）。飲食貪涼貪肉食海鮮油炸物，咖啡愛好者，最近吃中藥調理，出汗比以前多，睡眠不太好，大顆滴汗，痘痘變多，以上。

醫珍堂

張榮醫生

與患者具體交談中得知：患者平素月經規律，但近期開始月經不調——量少、有血塊、痛經；經期乳脹、經期大便成型；體重增加還乏力；中醫調理後現階段月經尚未規律，痤瘡加重。此體質為內分泌紊亂引起的肥胖和伴有其他兼症。目前應該先繼續治療調理，後期再開始針灸減肥。

上述幾種有沒有和你「志同道合」的人呢？

其實從上面的例子也可以看出，其實肥胖也是個積累的過程，很多人不是一開始就是肥胖的，而是不重視自身生活習慣的問題。

而針灸減肥的最佳時機，當然是屬於夏季。

由於針灸主要是調節人體的脾臟和胃，而機體代謝均與脾胃有關。

肥胖的人通常為多痰多濕體質，在夏季可溫補脾腎之陽，效果最好。

另外，炎熱的夏季也有利於機體代謝，加上針灸的作用，有利於痰濕的祛除，從體質上改善肥胖程度。

好了，說了那麼多，也是希望能從專業的角度告訴大家，現在趕緊調整好自己的身體，加入減肥的大軍，不只是為了美麗，更是為了自己的健康！

獲得針灸減肥志願者資格者為：

@冷缺啊哈哈哈瀋

我們也會持續跟進患者的治療情況；並在公眾號不定時更新推送其治療效果。

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