NBA中有多少人變成了成熟「穩重」？
實際上，在科比退役之前，麥迪就給好友送上了誠懇的忠告，「我就是前車之鑒，一定要控制飲食、保持鍛煉，增肥容易減肥難。」不過，退役後享受家庭生活，再也不必凌晨4點就去訓練館練球，科比還是重蹈了麥迪的覆轍，失去了健碩的身材。
NBA球員退役後發福的例子並不少見，從魔術師約翰遜到籃球之神喬丹，從姚明到女兆日月，太多的巨星都倒在了飲食的慾望和堅持訓練上。魔術師約翰遜年輕時期身高2.06米，體重98公斤，他的身材纖長肌肉靈活富有技巧，身材比例堪稱是NBA球員的終極模板。不過，如今成為湖人運營總裁的約翰遜，早已不是當初的翩翩少年，而是一個踏實「穩重」的成功人士了。
籃球之神喬丹更是不必多說，曾經他翱翔半空，滯空能力令人瞠目結舌，但如今身為夏洛特黃蜂的老闆，喬丹只能在場下流露出最經典的哭泣表情。至於姚明，初入聯盟時他只是一個精瘦精瘦的大竹竿，但為了適應強大的身體對抗，姚明積極增重，練出了一身肌肉。最終姚明因增重在NBA站穩腳跟，也因此為腳踝和膝蓋的受傷埋下了伏筆。
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