日站這張圖，能讓你瞬間看到"40歲的自己"！

當我們還是十幾二十歲時，會感覺自己時時刻刻都充滿了活力與力量，無論做什麼事都神采奕奕、精神飽滿的。

即便後來進入社會，不斷地接觸到新鮮的人和事兒，工作時也會埋頭苦幹，同樣是保持著較高水準的身心狀態，元氣滿滿！

就算是運動量非常大、通宵加班，也許睡一覺起來就都好了…

可是隨著年齡的增長，激情和體力也會慢慢的衰減——對新鮮事物沒有那麼大的好奇心了；稍微運動過量就要兩三天的恢復時間；熬一次夜就要「整個人都不好了」很多天…

可即便是我們都知道隨著年齡的增長，人的體力和氣力都會在隨之衰減，但具體來說

「40歲的體力是什麼樣的」

，可能很多人也不甚清楚。

或許大多數人是這麼認為的：

但，現實是殘酷的，是無情的，是冷血的…

「40歲的體力」實際上是這樣的：

過了25歲，人的體力並不是你想像中的平緩下降，而是如下台階一般duang duang duang 的往下落！

是不是看到40歲的自己了？無力…恍惚…廢柴……

這幅圖是日本畫手前田耕作（前田君）在日推上發表的。

*前田君：日本MAEDAX實驗室的董事長兼總經理，同時兼做漫畫家助理。

一經發出得到了很多人的認可：

1、這真的是個悲傷的故事，雖然很殘酷，但這真的是事實啊！

2、真的，當我還是20歲的時候真的不能夠理解，現在…恩，扶我起來！

3、所以說，年輕的時候能浪就多浪浪吧！

4、啊，不行了，太殘酷了，我要起來活動活動了。

5、快30歲的我，看的戰戰兢兢…

吃瓜網友

當然，通過合理的運動與自我管理，是能夠延緩自己體力下降的問題的。

千萬不要等到40歲的時候再開始注意，羅馬並非一日建成，這需要你從20歲時就開始有意識的鍛煉和管理自己，該運動運動、該睡覺就睡覺！否則40歲再開始就已經晚了…

日本有一群被稱作

「美魔女」

的魅力女性，她們的年齡都在40歲以上，但憑藉自己長時間的鍛煉、保養和自我管理，讓人根本看不出歲月在她們身上留下的痕迹。

*美魔女：指的是40歲或以上，堅持健身、保養，保持青春靚麗的魅力女性。自2010年開始，日本每年都會舉行「國民美魔女」的評選活動，鼓勵中年女性彰顯自己特有的成熟之美。

井上和子

在第4屆日本國民美魔女的選拔上，井上和子曾因勻稱又完全看不出年齡的好身材而獲獎，她還曾獲得關西地區美魔女選拔的冠軍。

看上面這張圖，看似是美女三姐妹各帶著小孩，但實際上是外婆帶著兒孫的三代同堂。井上和子她42歲時就已經當上了外婆，你能猜出哪一位是她么？

箕輪玖美

生育過三個孩子的43歲家庭主婦的箕輪玖美，是又一名「日本國民美魔女」大賽的冠軍。

她說，希望能像自己的偶像、日本知名女演員夏木真理一樣，在任何年齡段都能光彩照人，並不斷接受新的挑戰。

水谷雅子

被稱為「不老仙妻」的日本女子水谷雅子是一名家庭主婦，在雜誌「美魔女」的海選中十分搶眼，皮膚細膩白嫩。出生於1968年歲的她，育有2個孩子，大女兒快滿25歲了。日本的這位「不老仙妻」在網路上走紅，許多人感嘆：神馬年齡都是浮雲！

希望關注新鮮日本的每個小夥伴，都能夠從現在開始注意自我管理，不讓歲月在自己身上留下過多印記，每個人都是美美噠！

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