難以忍受空窗期？這4點告訴你為什麼單身是最好的拓展期

最新 06-20

文 / 小受

想起一個朋友的故事。前後約十年時間，她有過四段情感，每一段都投入，每一段都認真，每一段結束時都痛不欲生，但同樣詭異的是，她總能在痛不欲生的同時，在上一段感情分崩離析挽回無望時，緊急找好繼任者，力爭做到無縫連接，順利過渡到下一段情感生活中。也許上半月她還在深夜為被分手哭泣，下半月就已經與另外一個人出雙入對，而且看上去仍然很認真，很投入。

這種奇異的心理只有一個解釋：從少女時代的戀愛開始，她的人生就沒缺過伴侶，總有一個人待在她的生活里，不是這一個人，就是另外一個。

想必也有許多的人是這樣，在親密關係內待得太久了，久得再也無法忍受一個人，空窗期對他們而言就是酷刑。即便只是短暫的單身時光，也成了世上最恐怖的事，在他們眼裡，寧願兩個人互相折磨，也好過只有自己。

但我覺得這樣被擠得滿滿當當，連一段空窗期都塞不進去的人生，肯定也會錯過許多認識並拓展自己的機會吧。當我自己恢復單身後，這種感受愈發明顯。

首先，一個人在走向成長、成熟的每個階段，對人生的理解和需求是不同的，或許我們可以樂觀的認為，這是進化的。

年輕時候你也許喜歡亮閃閃的服飾，而立之後可能就換成禁慾風了，年輕時候每晚都吃路邊攤你覺得美味無比，年長一點你會更在意就餐環境和衛生，而不只是味覺的放縱。同樣，20歲的時候你可能喜歡大叔，35歲後反倒喜歡比自己年輕的男孩。

我的意思，每個階段你選擇和誰戀愛、在一起，是由一個具體時期自己身心的需要所致，當這個階段成為過去，年齡漸長，內心成熟，你的需求會發生變化，此時若兩人節奏無法保持一致，離開會是唯一的解決途徑。

而接下來的空窗期，也該是你獨自系統地整理自己的時候，你對未來的希望是什麼，想過怎樣的生活，並做出具體的、可執行的規劃，這些或許不會確保你立即找到下一個意中人，至少，只有在你學會忍受孤獨、學會獨處以後，你才能確保自己不是因為恐懼沒人要而隨便找個人來敷衍自己。

其次，每一段親密關係都存在兩面性，既是甜蜜的，同時也是一種負擔，我們總會或多或少犧牲自己的獨立性去換取互相的陪伴。但是至於你能犧牲多少，你的底線和原則在哪裡，如果你有充分的空窗期的單身訓練，能容忍的不能容忍的，都曾深思熟慮過，你會很輕易便為自己划出界限。

這會避免在一段新的關係中重蹈覆轍，因為兩個人的相處模式一旦固定下來，你再試圖調整，總會是傷筋動骨的，尤其在一些敏感方面，如獨立空間、隱私、出門見朋友同事是否必須報備等。比如女友要求獲得查看男友手機的權利，熱戀期的男孩可能覺得無所謂，放棄了維護自己隱私的權利，但後來某一天又突然想要奪回這塊陣地時，你覺得他女友會怎麼想呢。

第三，於個人的發展而言，空窗期內的單身時光，其實是有助於新習慣的養成、新的生活方式的拓展的。過去幾年裡，當我身處一段固定的關係中，我當然會不自覺的扮演自己在家庭內的「女性」角色，比如下午五點出門買菜、做飯、備酒，盡量在人家下班進門之前，就已經將酒和菜擺在桌上。因此在分手後的一段時間裡，我發現自己卡在了下午五點，一到這個時間就有點彆扭和茫然。

但一旦邁過了這個坎，生活便擁有了許多的可能性，「下午五點」不再成為限制，我會制定規律的跑步計劃，去見新朋友，定期去做志願者，而不必擔心下午五點必須在家。

我也養成了在房間里始終保有一束鮮花的習慣，因為我發現這能讓我心情愉悅。以往總是為家務、瑣碎的爭吵所煩惱，即使有愉快的時候，也是和「兩個人」相關聯的。由於種種原因，你會發現當自己身處一段關係中時，你鮮有時間和精力去發現、探索自己的新興趣和愛好，尤其當相處模式固定，舒適區確立，默契達成，此時即便有調整，也會關聯到很多問題，有過同居經驗的小夥伴們自然懂得。

而在單身期內，這些都不再是困住你的問題，你去做義工，你周末郊外徒步，這些能豐富你生活和自我的新習慣，可以很自然的養成，而且無疑地，你能輕鬆的帶進下一段關係中。

第四，空窗期可以是很好的性格、人際關係可能性的拓展期。如前所說，所有的親密關係，都多多少少伴隨著一種束縛。固定的陪伴當然能避免許多的孤單，但也存在畫地為牢的危險，而當你恢復單身，當你不得你面對孤單時，你會不自覺的尋找方法來對抗，其中一個路徑便是認識新朋友。

從前我是非常內向的，不愛出門，對身邊的朋友有些許挑剔，走在人群中也總是抱著「不要跟陌生人說話」的原則，我一直以為自己就是這樣的人，內向而孤僻。但後來我發現並沒有這麼糟糕，我會去敲鄰居的門，贈送一瓶紅酒，並自我介紹我是新搬進來的請多關照，我會在電梯里與不認識的人相視而笑、說兩句閑話，我會在給流浪人端粥時，雙手奉上，面帶微笑，讓他知道我能為他服務是我的榮幸，我感覺自己內心是敞開的，不內向也不孤僻，我願意與任何人交流……

人生有許多必須忍耐、等待的時候，空窗期就是其中之一，但回首去看，又都是值得的。愛情所有美好，有一部分便在於，你永遠不知道自己會在街的轉角處遇到誰，僅憑這一點，就夠你興緻勃勃的投資空窗期了。更重要的，空窗期也給予你新的機會去探索自己人生的諸多可能性。

人生從來不會止步不前，除非你自己畫地為牢。我對自己終會成為怎樣的人，始終抱有絕大的好奇心。相信你也是。

（插圖作者：Idalia Candelas）

青杏醬說：

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