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他是比肩拉扎爾的肌肉猛男,徒手練出一身帥氣的肌肉!

健身的小夥伴們好,

一提到拉扎爾大家都會想到他,

世界上身材最好的男人。

不過今天小編

要介紹的是另外一位拉扎爾

這是他胸部肌肉線條,

你們感受一下!

刀刻樣的肌肉

在他身上體現的淋漓盡致

他叫Lazar Novovic

國外徒手健身的代表人物之一

不過在5年前

他就是已個不折不扣的瘦子

為了強身健體他開始健身

他選擇了戶外徒手健身

公園是他訓練的場地

用各種簡單的器械

做著花樣百出、難度各異的動作

無論春夏秋冬都堅持鍛煉

由於每天有太多限制

幾乎可以隨時隨地練起來

用汽車做人體旗幟

單手單杠太空漫步

這位拉扎爾是不是很帥呢?

所以說健身重要的不是器械

再來感受一下拉扎爾性感的肌肉

現在的他已成立自己的健身團隊

目的是幫助更多人練出好身體、好身材

你來感受一下他們的團隊

愛健身

一個能讓人堅持健身的公眾號

微信號:love-fitness


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TAG:愛健身love |

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