老中醫說：身體開始衰老的女人，那裡都很虛！
人的身體狀況如何，很多時候都會通過身體的一些癥狀表現出來，而中醫認為，女性身體這處很虛的話，是身體開始衰老的一種徵兆，下面我們就來詳細了解一下吧。
女人變老從面容的憔悴，乳房、臀部不再豐滿開始，而這些都和中醫說的脾氣虛有關。因為中醫所說的脾經循行時經過面部、乳房，一旦脾氣虛弱，它經過的臟腑，組織都要受累。除此之外，「脾」主肌肉，脾虛的人一般都沒有多大的力氣，體型也不好，所以你是否美麗、健康，都和脾氣的狀態有關的。
脾氣強健的人，大多線條緊緻，氣色紅潤。想保持脾氣強健，得養成健脾習慣。因為補脾之法不能速效，只有堅持調養，才能避免脾虛帶來的容貌和身形的改變。
4個「腳趾養脾」妙招
腳趾抓地。站立或坐姿，將雙腳放平，緊貼地面，與肩同寬，腳趾可練習抓地、放鬆相結合的方式，對經絡形成鬆緊交替刺激。
腳趾取物。可以每天抽一點時間，練慣用二趾和三趾夾東西，或在坐、卧時有意識地活動腳趾，持之以恆，胃腸功能就會逐漸增強。
扳腳趾。反覆將腳趾往上扳或往下扳，同時配合按摩第二、三腳趾趾縫間。
按摩腳趾。消化不良及有口臭、便秘者，宜順著腳趾的方向按摩，以達到瀉胃火的目的;對脾胃虛弱、腹瀉者，可逆著腳趾的方向按摩。
※女人的衰老，是從這裡開始的
※為什麼你會提前衰老 小心減肥方法不當
※這個東西夏天吃對了，不僅祛濕提神，還能抗衰老，抑制氧化
※入睡前五個壞習慣讓人一夜衰老，女人尤其要看看哦
※豬身上這部位原來是一味良藥，常吃可活血抗衰老
TAG:衰老 |
※女人都怕衰老，如果你有這幾個表現，說明已經開始衰老了
※為什麼人體的衰老從「肩頸」開始？
※如果身體出現這幾個信號，都是在提示你：身體已經開始衰老了
※女人的衰老從肩頸開始！艾灸這裡，衰老就能遠離你
※老中醫：出現這6種徵兆基本上是衰老的開始，你還不注意？
※你會睡覺嗎？睡不好是女人衰老的開始！
※男人對女人的愛，是從接觸身體開始嗎？
※中年人紛紛曬起身材，如果你開始健身，老了也和他們一樣。。。
※皮膚開始衰老的表現，你中招了嗎？
※阿膠糕男人可以吃嗎？中醫師卻說，阿膠最開始就是男人吃的！
※不再旅行，才是一個女人衰老的開始
※變美從了解自己開始，你的臉耐老么？
※小姑娘將身體練成這樣，看完她的動作，都開始懷疑人生了
※女人臉上出現這3個現象，是開始衰老的徵兆，你中招了嗎？
※表情包：美好的一天 從愛老婆開始。男的都學著點
※女性這裡變大，是開始衰老的徵兆！看看你有幾個了？
※萌哭，這隻愛旅行的小青蛙，讓老爺們都開始「母愛泛濫」了
※當我們開始注意身邊的帥哥美女時，別忘了是她，他，用此生最美麗的年華陪在我們身邊！
※說說你的戀愛是怎麼開始的？劇情虐哭單身汪
※孫悟空都開始撩妹了，你還是單身狗？