超市裡標寫的是「美國珍珠果」的姑娘果

姑娘果，學名毛酸漿，又叫菇蔦果，紙皮果，錦燈籠等，野生於中國各地的山區及半山區，尤為東北最多，主要產自黑龍江地區。一年生草本，全株密生短柔毛，卵形至卵狀心形，邊緣有不等大的鋸齒。花單生於葉腋；花萼鍾狀；花冠鍾狀，淡黃色，漿果球形，綠色，外包以膨大的綠色宿萼；宿萼卵形或闊卵形。

宿萼略呈燈籠狀，多壓扁。表面橙紅色或橙黃色，有5條明顯的縱棱，棱間有網狀的細脈紋。頂端漸尖，基部略平截，中心凹陷有果梗。

超市裡標寫的是「美國珍珠果」，在全國各地的山區及半山區都有生長。外有燈籠狀外皮包裹，果實分紅黃二色，多籽。成熟後的姑娘果果實有黃色和紅色兩種，皮軟軟的，扒下來之後見果實。黃色的甜味。紅色的有苦有甜。放到嘴裡咬食時能聞到一股醇香，一種很質樸的口感。　體輕，質柔韌，中空，或內有棕紅色或橙紅色果實。果實球形，多壓扁，果皮皺縮，內含種子多數。宿萼味苦，果實味甘、微酸。

姑娘果裡面有人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高;姑娘果的含糖量也很高，並且含有十八種氨基酸和多種人體需要的元素，姑娘果的營養價值在於可以對人體補腎和壯陽的作用，能有效保護我們的肝臟和提高免疫力。

1、補腎壯陽

2、養肝護肝

保護肝臟也是姑娘果的重要功效之一，它含有多種氨基酸和礦物質，能加快肝細胞再生，也能保護肝臟不受病毒的傷害，提高肝臟的解毒排毒功能，可以預防一些常見肝病的發生。

3、提高免疫力

姑娘果入葯可以提高機體免疫力，增強抵抗力。

4、預防糖尿病

姑娘果可以預防人類的糖尿病，因為姑娘果中有一定數量的苦瓜甙，這種物質可以提高胰島功能，也能降血糖，能讓人類過高的血糖降下來，也能減少糖尿病併發症的發生。

5、潤肺止咳

中醫認為，姑娘果清熱解毒，利咽，化痰，利尿，用於咽痛音啞、痰熱咳嗽、小便不利，可以消除氣管中的炎症，對人類的氣管炎和肺炎都有一定的治療功效。

6、治療貧血

姑娘果含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性貧血有一定的療效。

7、健腦

姑娘果中富含的多種微量元素中，鋅的含量是所有水果中最高的，鋅對於人們的智力發育有著至關重要的作用，所以姑娘果是一種非常好的健腦食品。

最後，本家要說的是，姑娘果個大的肉多，太小的成熟度不好。姑娘果鮮食味道甜酸適口、風味極佳，也可制罐頭、果汁、果茶和釀酒，是營養豐富的滋補品。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！