哮喘的周筆暢，已挑戰3個馬拉松

從倫敦到上海，再到荷蘭鹿特丹，筆筆已經參加了三大馬拉松的系列賽事。她對跑步歷經了從討厭到熱愛，從痛苦到眷戀的過程。

從小到大，周筆暢都喜歡運動，打籃球是她摯愛的項目。但在上學期間，每次上體育課，跑步都會讓她感覺特別痛苦。

周筆暢曾回憶道，她只要一跑步，就會覺得哪裡不舒服，感覺喘不上氣，「不知道是不是心理作怪，真的感覺哮喘犯了，跑步真是從小討厭到大。」

但就在兩三年前，在朋友的影響下，周筆暢「不得不」開始跑步鍛煉。「我喜歡的球類運動需要場地，也需要其他人的加入，但對於藝人來說，這真的不方便。跑步就不同了，太自由了。」

周筆暢參加鹿特丹馬拉松10公里跑

在剛開始跑時，筆筆說自己有點不習慣「孤獨」，但是和朋友一起跑也很「討厭」，因為自己比他們差太多。

「我有輕微的哮喘，所以不能跑很快，如果有的時候難受極了，也會走一下。但在跑圈的時候，看到他們不停地套我的圈，真的很氣人。」為了抹平這份「討厭」，筆筆開始前往健身房做一些針對性訓練，並開始了解專業跑步知識。

按照筆筆自己的話就是終於搞懂了「跑步要穿什麼樣的鞋子，如何進行拉筋等恢復」。而為了保護膝蓋，筆筆也逐漸開始去北京奧林匹克森林公園的跑道上練習。在練習的過程中，筆筆給自己定了嚴格的距離目標，就算在奔跑時遭遇「極點」，她也要靠快走堅持到最後。

迄今為止，周筆暢已經參加了倫敦、上海還有荷蘭鹿特丹馬拉松的系列賽事，而在鹿特丹參加10公里比賽的期間，她甚至還完成了專輯主打歌曲《Running away》MV的拍攝。

但讓筆筆鬱悶的是，她去哪參加跑步賽事，哪裡比賽當天就下雨，上海、倫敦和鹿特丹無一例外，難道筆筆成了跑步界的「蕭敬騰」嘛？

如今的周筆暢只要一空就會找地方跑步，在家的時候她會在小區跑，到外地工作就在酒店周圍跑，或者找個就近的健身房。

參加跑步賽事，都會遇到下雨天

此外，筆筆還建立了以自己的品牌命名的跑步俱樂部，而作為一名創作型的歌手，未來周筆暢希望能將自己的跑步心得寫進歌里去，和跑友、歌迷們一起分享。

筆筆說：「其實跑步、寫歌就像跨欄，只要你衝過去了，就會感覺很好。跑步是一種壓力釋放，也是一種樂趣，堅持久了，你就不會感覺到那些痛苦的心理暗示，真的很爽。」

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