一個女護士無意中泄露醫院的秘密！看第2條就收藏了

平時我們生活中遇到些小毛病去醫院醫生總是開一堆 葯，其實不然！退休老中醫歷經數年積累，給你介紹下面幾十種治療改善日常生活遇到的小毛病。非常簡單便宜有效的。能自己解決就自己家解決沒必 要很小的毛病都去醫院花幾千上萬的錢。

1.牙齒痛

用乙醯螺旋黴素1+甲硝唑片2片。不要太好用哦

2.濕疹.各種癬.皮炎.過敏瘙癢

得了皮膚病真的很讓人難受，癢起來想死的心都有！小編經過對比推薦百歲老中醫介紹的【怡芷清草本霜】純植物草本中藥萃取，無激素，不刺激 專門治療各種濕疹、蕁麻疹、皮炎、頑癬、皮膚過敏、瘙癢 、腳氣等問題，萬能的淘寶上有賣，可以搜索 【怡芷清草本霜】購買最好去怡芷清店 正品有保障。小編身邊有得了10幾年皮膚病的，去醫院沒治好，使用這個藥膏幾個療程就好了。長期使用含激素的藥膏，不僅會導致毛孔粗大，毛細血管擴張，且會加快皮膚老化。有各類皮膚病的朋友可以試試這個，純中藥無激素，用著放心！

3.小兒感冒

孩子病毒性感冒用抗病毒口服液，中藥不含抗生素，藥到病除。

4.嬰兒濕疹、奶癬、皮炎、紅屁股、尿布疹、口水疹

如果寶寶有濕疹、奶癬、口水疹、痱子、皮炎等皮膚問題，建議使用純中藥萃取的【怡芷清草本寶樂霜】，不含任何的激素和抗生素，價格稍微貴點，但是產品安全，寶寶使用後無副作用，效果好。千萬媽媽驗證，最重要是安全無激素，萬能的淘寶有賣，可以搜索 【怡芷清寶樂霜】。在此小編要多說幾句，目前醫院裡開出來的或者藥店購買的大多是含皮質類固醇激素，寶寶不能長期使用和大面積使用，後果就是對寶寶的身體帶來很大的傷害。

5.口乾/口臭/口氣嚴重

堅持兩個月早睡早起，不要吃辛辣，切忌熬夜，還有喝酒。經常吃蔬菜，吃的清淡一點食物，多喝水，多吃水果，蔬菜。綠茶中的多酚類物質可暫時減少口腔中的硫化物。喝綠茶除口臭，最好別加糖或牛奶，否則會適得其反。

6.頭髮稀少&掉頭髮

這是湖南一個老中醫開的一個方子，不僅有效，關鍵是這個方子非常便宜：一共是3種葯：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要斷。效果絕對好，比可貴的其他葯有效得多。

7.便秘

.早晨空腹時，用溫開水送服一小匙香油

.取牛奶250毫升，然後調入蜂蜜60克，攪勻，再加蔥汁數滴，於每天早晨空腹時服用

.取馬鈴薯適量，洗凈，用榨汁機榨出汁來，每天飲該汁兩次，每次飲杯，早晨空腹時和午飯後各飲一次

.取鮮無花果1～2個，每晚睡前食用

.吃南瓜或者紅薯，第二天大便就順暢了

8.各種慢性蕁麻疹

皮膚瘙癢，皮膚過敏，其實都是蕁麻疹的表現，平時蕁麻疹去看醫生，都是給開的抗過敏葯，吃了不癢，不吃就癢，長期吃傷肝傷腎，可以用 【怡芷清草本霜 】這個對蕁麻疹很管用，男女老少皆宜使用，萬能的淘寶有賣，祝大家咋日使用早日脫離苦海。

9.豐胸/美乳/產後下垂

試問哪個女人不希望自己大？男人哪個不喜歡胸大的女人？豐胸美乳根本不用做手術，對身體的傷害非常大，睡前在胸部按摩，用手由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5~10分鐘左右，15天就能看到非常明顯的效果。

10.腳氣、腳癢

1）治腳癬強烈建議使用，怡芷清草本霜，抑菌止癢修復特別好。草本配方無激素，面積不大一瓶大概可以用個把月。

2）用土槿皮酊：塗幾次，退層皮就好了。但是不治根，還是第1個方法好用。沒有淘寶也可以關注 怡芷清 公眾號（yizhiqing68）諮詢在線客服買，以上幾個產品第一選擇就是淘寶沒有淘寶了再通過公號買，因為淘寶相對比較安全可控。

11.治失眠（太實用了）

.一杯酸奶，一個香蕉，每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡者尤為有效，飲用後可使血糖升高，快速入睡。

.小米100克，加水煮成粥，加白糖適量調服，睡前半小時進食1小碗，能使人迅速發困、安眠入睡。

12.醉酒

用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，可緩解或消除酒醉。

13.胃炎、胃潰瘍

最先將0.5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開，以泡消散為止，然後將油倒進盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。留心，不能喝酒，忌食辛辣食品。

14.緩解熬夜的疲勞，來杯枸杞茶

.材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。

.做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

注意：A、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。

B、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。

C、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。

15.嬰兒寶寶、痱子

推薦用 【怡芷清寶樂霜】，在炎夏和高溫環境中，應注意通風和降溫。 衣著宜寬大輕鬆，並注意保持皮膚清潔乾燥。 夏季兒童應常洗浴(溫水浴較好)，浴後用 怡芷清寶樂霜。 寶寶得了痱子，被蚊蟲叮咬肯定會煩躁不安的，爸爸媽媽就要多點耐心了，多給寶寶一些關愛。

16.提供一個止打嗝的方法

打嗝不止的時候站著把腰彎下來，保持這個姿勢喝水(玩笑話就是撅著屁股喝水)，再站起來，就不打嗝了。非常管用，屢試不爽。

17.拉肚子

保濟丸，這個治療拉肚子，比較有效，主要是腸胃不好吃壞東西就拉肚子的那種！價格：6塊錢一盒

18.耳朵癢

醫院皮膚科診斷是外耳道濕疹。用「怡芷清草本霜」，淘寶有售，提示要謹防假冒產品，認準怡芷清店。用棉簽沾了伸進耳朵擦，幾次可好且不易複發.

19.喉嚨腫痛

咽喉腫痛用羚翹解毒丸加去疼片早晚各一次，幾天就好了。

必看：一句話健康貼士

1、無題、為了健康必看。

2、夏季多吃苦味有益健康.

3、多喝水能防腎結石.

4、夏季不宜光著上身睡覺.

5、冬季養生宜多食熱粥.

6、冬季洗澡次數不宜多.

7、冬季不宜長期待在溫暖房間.

8、不宜長時間停留在冬季霧氣中.

9、冬天不宜把圍巾當口罩用.

10、冬天早晨不宜洗頭.

11、健身前熱身活動很重要.

12、運動損傷應"冷"處理.

13、步行適量能使大腦更年輕.

14、步行最有利於中老年人健康.

15、深呼吸不利老年健康.

16、老人晨練應先進食.

17、運動後應喝杯牛奶.

18、睡眠充足才有益健康.

19、情緒不暢會導致胃病.

20、手機貼膜會傷害眼睛.

21、員工不宜在辦公室吃午餐.

22、午睡有助於預防冠心病.

23、不宜用沸水煎中藥. 黑

24、服中藥不宜加糖.

25、不能用95%的酒精消毒.

26、日照每天過三小時才算健康住宅.

27、破損瓷磚輻射較大.

28、卧室窗戶留縫有助於睡眠.

29、清晨不宜開窗通風.

30、熱水袋比電熱毯更益健康.

31、不宜用塑料袋保存果蔬.

32、筷子最好半年換一次.

33、牙齦出血要儘快更換牙刷.

34、正確刷牙比選擇牙膏重要.

35、起床不宜馬上疊被子.

36、曬被子不能拍打.

37、空腹不宜喝蜂蜜.

38、喝蜂蜜可解酒.

39、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜.

40、素食為主更適合中國人.

41、海帶可預防高血壓.

42、涼水洗臉好處多.

43、刷牙宜用溫水.

44、洗腳宜用熱水.

45、腳寒容易感冒.

46、干嚼食物可防止大腦老化.

47、上午曬太陽有利於冬季健康.

48、翹二郎腿會影響健康.

49、戴帽子不宜過緊.

50、常梳頭有益健康.

51、長時間微笑和利健康.

52、強忍淚水等於慢性自殺.

53、小便時咬緊牙齒有益健康.

54、打噴嚏時不能捂嘴.

55、早晨一杯水很重要.

56、白開水超過三天不能喝.

57、每天一杯咖啡好處多.

58、咖啡要趁熱喝才好.

59、酒後喝咖啡易發高血壓.

60、喝下午茶有益增強記憶.

61、綠茶有益防治肝炎肝癌.

62、胖大海泡茶不宜長期飲用.

63、感冒不宜喝苦丁茶.

64、不應用保溫杯喝茶.

65、晚飯後兩小時飲用酸奶最佳.

66、不宜空腹喝酸奶.

67、喝完牛奶應喝口白開水.

68、常喝豆漿更健康.

69、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.

70、白酒不宜代替料酒做菜.

71、吃海鮮不宜喝啤酒.

72、吃魚能保持血管年輕.

73、魚刺卡喉不宜醋療. 黑

74、膽固醇高者少吃魷魚.

75、海蜇皮能治高血壓.

76、食肉過多對身體有害.

77、骨折初期不宜喝骨頭湯.

78、燉雞湯不要先放鹽.

79、發燒時不宜食用雞蛋.

80、茶葉蛋不宜多吃.

81、饅頭比米飯更益補鋅.

82、煮粥和燒菜不能放鹼.

83、粽子的營養全面.

84、飯菜不宜"趁熱吃".

85、多吃黑色食物可補腎.

86、多吃玉米好處多.

87、不宜吃開口的糖炒板粟.

88、多食核桃有益心臟.

89、花生具有抗衰老作用.

90、常吃花生可預防膽結石.

91、常吃生花生可治胃病.

92、醋泡花生可以軟化血管.

93、西瓜不宜長時間存放冰箱.

94、吃葡萄有利於護肝.

95、吃草莓有助於防止輻射.

96、甘蔗被稱為"補血果".

97、蘋果營養全面.

98、蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護前列腺,預防肺癌.

99、紅棗有增強肌體免疫力的作用.

100、山楂易致胃結石.

你的身體。只有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。只有它才能拚命地呵護、保護你的生命，直到耗盡它全部的能量為止。如果你的身體健康狀況越好，陪你所走的路程就越遠。沒有了身體，你的生命也就終止了。

因此，你要把這唯一屬於你的東西——「身體」，看做無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。鍛煉、營養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，一刻也不能鬆懈。

美白小妙招

隨著歲月的流逝，我們的面部肌膚會變黑、長斑，要怎樣才能消除臉上的斑點呢？中醫面膜可以輕鬆做到這些。《本草綱目》記載：白朮、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容葯。製作方法：白正30克，白朮30克，白附子9克，細辛9克。可在中藥店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗乾淨，然後取少葯末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘後洗去。

很好的文章，別私藏，讓更多的人都知道。

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