女人高貴不高貴，就看這一點

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主播：留聲（中央電視台專業配音員）

優雅是世間最稀缺的高貴品質

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龍字

《紅樓夢》里，鳳姐去哭靈。

眾人前後簇擁著她，緩緩步入寧府會芳園中登仙閣靈前，好閨蜜秦可卿正靜憩棺中。

只是伊人已去，私密話兒衷腸話兒以後大約再無人可以述說了罷。

想到此，鳳姐的眼淚早已似斷線之珠落將下來。只是這浩蕩久遠的悲戚如風一般湧來時，此時先不急著哭。

她吩咐了聲「供茶燒紙

」

，於是光燦燦又飄忽忽的火焰里搖曳著往昔故人的身影；

漫天離喪的哀音縈損柔腸，只是此時竟也不能急著哭。

直待有人端過大圈椅，輕放在靈前，鳳姐向前去，款款坐了，拿出絲帕，然後這才打開醞釀已久的奔騰而動的滿腹悲愴。

情真意切在內心，款數禮儀則在外面。

在每一個在場的人的眼裡面，這番大慟，愣是讓鳳姐生生哭出了優雅。

適當的場景下做著適當的事，假如又有了優雅從容做注角，那讓觀者看來，該是何等的美不勝收。

在《飛越瘋人院》里，男主帶領一群瘋人院的病人溜出來撒歡，男主的女友凱蒂首次與他們見面，就發問道：你們都是瘋子嗎？

直白得讓人驚訝，唐突得令人擔心，尖銳得教人難以忍受。

果然，瘋子們眼裡光亮黯淡了。但，只是瞬間。

他們隨即就淡淡微笑著，點了點頭。

沒有尖酸刻薄地反擊，也不群情激憤地狂躁。

有的是對事實的尊重，既然精神上已痛楚加身，抗拒無用。好吧，我承認我可能有時會瘋那麼一下下。

這種優雅里原含著平和淡定，更有著包容他人接納自身的心地。

想起電影《解救吾先生》里，吾先生被鐵鏈層層捆綁，但仍試圖導勸綁架者，談家鄉談人生甚至談演電影。

言語慷慨，舒緩有致。

連那綁匪頭目華子也忍不住

地對吾先生說，我挺佩服你的，我綁的那些人最後都慫得不成個人樣子了。

吾先生回答他，

可能和我當過兵有關吧

這句話裡面，灼灼閃著人性光輝，不鄙視不如自己者，有的卻是對那些因被綁架而變慫的人的同理心。

既然驚慌失措，只會讓自己在意外來臨時更加被動受窘，那不如安靜下來。

不盲動不衝動不激動，讓另一個理性的你上場去演繹去應對。

優雅其實也是內心對人生囧途的坦然無懼，相信在黑暗裡前行時的自我救贖，自信的光芒一直在心間閃耀。

在某次商務酒會上，1米74的林志玲與人頻頻留影合照。

著高屐穿羽衣的她素手金翠杯，顏若芙蓉花。

滿是微笑，只要看到對方個頭比自己矮，就會不動聲色的彎曲膝蓋，悄然蹲到和對方一樣的高度，眼神平視，大方地和對方握手寒暄。

這一舉動，恰被有心人看到，一場數下來，

林志玲竟共蹲了80多次

優雅並不是讓人高山仰止，在顯處發出不可接近的萬丈金輝。

而是在平地與人接近，使人感知玉一般的溫潤可親，無論他是怎樣的貧窘困頓，也無論他是何等的富甲一方。

上學時，有一哥們，家裡拮据，很少買新衣服給自己，終年的黑藍灰三件外套，但絕對的乾淨整潔。

作為物理課代表，請教他問題，總是誨人不倦；

作

為籃球中鋒，比賽中的得分高手，總是耐心教菜鳥如我者三大步上籃而不煩。

不過分閃亮，但也絕不寂寞於塵埃。

他在日常中寂然努力，自律地續寫著他自己。

別人在遊戲，他在自溫習；別人在熬夜抱佛腳，他卻已安然睡去。

然後每次成績公布，總是沒有意外地，就是他再次被矚目。

多年以後的同學會上，見到他，意料之中地成為了人們眼中成功的人。

陌生之中，他那淡淡的笑是熟悉的，在觥籌交錯間，在呼五喝六的喧天熱鬧中，他的那份坦然自若，一下就能讓人關注得到。

從容淡定原是繁華嘈雜的人生中，最引人注目的一種姿態。

優雅的得來也是要付出代價的。

它的背後，從來都是不曾停止地自我奮力提升，和精神世界的持續深化。

比如，你要認真讀書，你要努力掙錢，你要辛苦地保持身體不走形不變胖，要有馬甲線人魚線，要去費心琢磨穿搭、髮型，甚至你要在路上幫助一位陌生人等等，這一切都可視為對優雅的修鍊和修行。

優雅也就是這樣自覺或不自覺地滲將過來，累積起來，慢慢溶入你的意識和舉動。

如果你那天領悟到，優雅其實是在尊重別人自由前提下，自如地去表現自己的自由。

那麼恭喜你，上道了。

周沖的影像聲色

150萬追夢人的深夜讀書會

新知 見解 自省 療愈 行動 成長

周沖

80後的老女孩。

自由寫作者。

2015年離開體制

，放棄公職，開始以筆謀生。

著有《你配得上更好的世界》、《我更喜歡努力的自己》等書。

周沖說

各位小夥伴，我的新書《我更喜歡努力的自己》已經上市了。

這是我離開體制之後出版的第一本書。

寫了整整3年

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精華中的精華

，

但願我們每一個人，都能憑藉努力，活在理想中央。

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