娛樂圈裡有顏有身材的花美男 可不止彭于晏一個哦
娛樂圈裡有顏有身材的花美男
可不止彭于晏一個哦
其實還有他！
蔣勁夫
不止有顏
最重要的是
還有身材
小鮮肉版的穿衣顯瘦
脫衣有肉啊！
夫仔在微博Po了一組健身照
和大家分享腹肌的訓練方法
然而你說什麼？
風聲太大
聽不到
只能看到
夫仔那六塊清晰可見的腹肌
在散發著誘惑的光芒
看得小編
啊，不，是妹子們如痴如醉
不就是溝嗎！夫仔也有啊！
不過蔣勁夫的好身材
也不是白白就有的
他絕對算的上是小鮮肉里
對自己健身最狠的一個！
跑步絕對只是小意思
不但跑得多
夫仔他還跑得快啊
除了有氧運動
力量訓練更是玩得6
舉個鐵給你看
膩不膩害！
啞鈴飛鳥
動感單車
箭步蹲
阻力傘
拳擊
一台單雙杠綜合訓練器
可以有多種花樣玩法
頸後引體向上
懸垂左右擺胯
俯卧撐
平時蔣勁夫還喜歡打籃球
流川楓
是你嗎，流川楓？
游泳
然而在這一切的背後
是蔣勁夫驚人的毅力和自律
手掌結了厚厚的痂
也要堅持
對自己的飲食也非常控制
盡量都自己做
就算是在拍戲
也不忘健身
看，人體旗幟！
更是為了拍攝真人秀節目而受傷
知道這裡一定有
一大波妹子要心疼夫仔
然而康復以後的蔣勁夫
變得更誘惑了啊！
付出和收穫可以不是成正比的
但是絕對是相關的
克服困難的唯一方法
就是積極的去面對它
與其羨慕蔣勁夫的巧克力腹肌
不如做到和他一樣的努力
這樣隨時隨地健身
這樣肆意揮灑汗水
你也一定可以get名品腹肌！
最後給大家送個福利
這張自帶男友屬性的自拍
還不拿去做桌面？！
他在拍戲時臨時組建籃球隊
愛鞋如命
合影科比
合影易建聯
他不喜歡什麼簽名球衣
因為屬於自己的戰袍
對於他來說才是有靈魂的
而今年NBA的全明星名人賽上
他更是成為首位受邀參加的中國人
他說
「以後有了孩子我會和他說：
爸爸年輕的時候
在一個很牛逼的球隊打過球
球隊里的叔叔都是真正熱愛籃球熱愛生活的人」
轉自網路：如有侵權請聯繫小編
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