研究發現這三種瓜是癌症「剋星」，常吃終身難患癌
地瓜：在全世界很多國家被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
地瓜具有強大的防癌功能，是因為它含有一種叫去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
苦瓜：現代醫學研究證明，苦瓜的抗癌功效來自一種叫類奎寧蛋白的成分，它能將將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
改變飲食習慣防癌。有關研究結果表明，癌症是項長期的可逆性「工程」，不變化的飲食習慣可以引起癌變多發，故食物應多種多樣。
南瓜：在某些國家它被譽為「神瓜」，醫學研究表明南瓜可預防肥胖、糖尿並高血脂。
南瓜維生素A的含量極高。此外南瓜含有豐富的維生素C、鈣質，還含有具有抑制致癌物色氨酸-P的成分。
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