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漂亮姑娘不止於臉蛋,除了馬甲線還要有性感翹臀!

馬甲線是什麼?沒有贅肉的腹部,還要有肌肉線條,就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線,是平坦腹部的最高境界,看起來很像馬甲,因此被稱為馬甲線。細腰時代早已成為歷史,如今馬甲線才是漂亮姑娘的標配。

然鵝!除了迷人的馬甲線,漂亮姑娘還要有性感的小翹臀,這才是女神的標配。

看,是不是很性感,很迷人!

最重要的是,翹臀是你健身運動最終的成果,不是靠爹娘天生的。

你有多麼努力地運動,在健身這件事情上付出了多少時間和汗水,身體都會如實地彙報。

也許你只是偶爾才去健身房打一下卡。

或是去到健身房,只顧著自拍,告訴你的朋友圈,你正在健身。

然後就可以心安理得地安慰自己:

我今天已經健身了,應該可以瘦兩斤吧!

我天天都來健身房,應該很快就有翹臀吧~

相信這種「自欺欺人」式的健身方式,是各位貓友以及身邊很多人最常用的

但「自欺欺人」終究是假的

因為性感的翹臀要通過鍛煉、用時間和努力去澆灌

這種用汗水打造出來的翹臀,才是最性感的

看看這位翹臀女神是怎麼練的吧~

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光說不練的健身,就是耍流氓。

想要性感翹臀的妹子,趕緊練起來吧!


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