夏至已至,不會這些防晒方法怎麼能追到男神?
最近這幾天
太陽是一天比一天猛
醫寶君已經曬化在路邊了……
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今天正是二十四節氣中的夏至
一年中晝最長、夜最短的一天
這也標誌著炎熱的夏天正式來臨
大家做好被晒黑的心理準備了嗎?
當然啦,作為大家的貼心小天使
醫寶君特地邀請醫生
為大家整理了一整套的防晒方法
我們為什麼會被晒黑?
提起夏天,大家第一反應就是晒黑,其實晒黑只是個最明顯的表現,紫外線對我們皮膚的傷害可不僅僅是晒黑哦!
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咱們常說的紫外線主要分為三種:
長波紫外線(UVA)、中波紫外線(UVB)、短波紫外線(UVC),其中UVC照不到咱們的身上,所以不會給皮膚帶來負擔,而真正會給皮膚造成傷害的是UVA和部分UVB。
通過這張圖 你看懂兩者的區別了嗎?別心急,看完下面這個你就明白啦!
知道了為什麼會被晒黑,我們可要趕緊想對策啦!
如何選擇防晒方式?
說起防晒,大家的心得體會肯定不少,防晒方式主要有兩種:
遮擋防晒
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遮擋防晒,就是我們通常說的帽子、衣服、遮陽傘等等,靠這些道具來進行防晒。
防晒霜
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防晒道具中的防晒傘、遮陽帽只能起到局部的防晒作用,對於暴露在外面的皮膚還是會被晒黑,這個時候咱們就要靠防晒霜來達到防晒的目的了。
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可是防晒產品這麼多,哪一種才是適合自己的呢?
防晒霜主要分為物理防晒霜和化學防晒霜,兩種可是各有各的好處。
化學防晒霜能將光線中有害的紫外線吸收掉,然後經過化學反應,通過人體新陳代謝排出體內,但是這類防晒霜含有一定程度的化學物質,所以敏感肌膚的朋友們要慎用。這類防晒霜質地輕薄,可要塗抹二十分鐘之後才有效果,使用時千萬不要臨時抱佛腳噢。
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物理防晒霜可以像鏡子一樣把陽光中的紫外線折射出去,即擦即奏效,可缺點就是略油膩、略厚重。
如果是給寶寶選擇防晒霜的話,當然是溫和的物理性防晒霜更好,但是要切記,六個月以下的寶寶千萬不能使用防晒霜噢!
雖然防晒霜大家都在用,可是下面這些小問題你們知道嗎?
1、開封后的防晒霜第二年還能用嗎?
防晒霜的保質期通常是兩到三年,但這指的是未開封的狀態,開封后可能會出現一些氧化狀態,所以最好在當年使用完。
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2、遇水之後,防晒霜還有用嗎?
遇到水之後,防晒霜可能會被稀釋掉,所以要及時地補,不補防晒霜的話,更容易出現晒傷。
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3、室內就不需要搽防晒霜了嗎?
許多人覺得在室內曬不到太陽就不會被晒黑,這可是大錯特錯!紫外線中的長波紫外線,一般的玻璃是很難遮擋住的,所以說在辦公室,也要建議用一些SPF15—20的一些防晒霜。
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這些防晒小知識大家都記住了嗎
希望這個夏天大家也能驕傲地說:
我們白著呢!!!
※夏天眼部如何防晒 眼部保養方法還你明眸
※夏天來了,防晒噴霧想不火都不行啊
※防晒還有這麼多學問 不懂這些的你做好防晒了嗎
※央視測試:防晒霜、防晒噴霧、防晒粉底哪個效果好?
※想要洋氣又涼爽,那就選氣質型的連衣裙,既防晒又不失時尚感
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