名校畢業，建築設計師，馬拉松PB246......對他來說，這還不夠！

健身 06-22

海外名校碩士畢業，國際知名建築設計事務所建築設計總監，甚至全馬都跑到了246......

這還沒完！

除了在平日里完成繁忙的設計管理工作，馮子鵬每個月還要花一個周末開設跑步技術課程，教人跑步（今年的夏季訓練課已爆滿）。

今年7月，他將作為帶隊教練加入跑步學院PB訓練營！

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這場中國目前為止規格最高的頂級馬拉松訓練營）

他眼裡的跑步是什麼樣的？為什麼要加入這次的訓練營？前段時間，我們在上海和馮子鵬聊了聊：

「我相信

這是一件有價值且意義非凡的事」

各位跑友，我叫馮子鵬，來自上海，本職工作是一名建築師，跑步對我來講應該算是一個發展得比較好的業餘愛好。

我從2013年6月開始系統地跑步訓練，並在半年後以312的成績完成了我的首馬（上海馬拉松），目前馬拉松PB為2小時46分鐘。2015年，我開始接觸跑步學院，參加了由跑步學院主辦的姿勢跑法認證教練培訓，並通過考試成為了姿勢跑法在中國大陸的第一批認證教練。今年5月，我參加了跑步學院的心率教練認證課程，同樣也期待在未來的幾個月內通過心率認證的兩階段考試，成為一名跑步心率訓練教練。

馮子鵬在心率教練認證課

這次有機會成為跑步學院馬拉松PB訓練營的帶隊教練，非常榮幸能同羅曼諾夫博士、徐國峰老師一起，通過精心開設的訓練計劃、科學的方法，幫助跑友。想到能幫助大家在120天里變得更強，跑出自己馬拉松的PB，感覺自己做的事更加有了價值。

「人生中有許多未知的領域值得我們去探索

跑步強烈吸引我去一探究竟」

我很好動。開始跑步前，我熱衷於參加很多其它運動，足球、籃球、游泳，長時間的健身。學生時代開始，我就養成了很好的運動習慣。大學畢業開始工作後，也從未間斷過運動。對我來說，運動其實更多是一種生活狀態。

我從小耐力就不錯，經常參加學校運動會中長跑項目。2012年，我給自己定下了一個小目標——

在35歲前完成我人生的第一個馬拉松比賽

。為了實現這個目標，我從2013年開始系統地進行跑步訓練。這一切在我跑完第一個馬拉松之後便一發不可收拾。我意識到了系統化學習跑步的重要性，所以開始主動試圖掌握一些理論知識和技巧，並發自內心地渴望學習更多有關於跑步的知識。這樣的機緣跟巧合下，我接觸到了跑步學院，並慢慢開始接觸到一些教練工作。

從始至終我對跑步的態度相對比較嚴肅。

人生中有許多未知的領域值得我們去探索，跑步強烈吸引我去一探究竟。

為此，我願意制定計劃、尋求方法、不懈的練習。幾年間科學、系統化的跑步訓練，讓我可以相對高效地利用自己的時間，在繁忙的日常工作、生活中穿插進行訓練，並成功達到了自己的階段目標。

（小編插嘴：昨晚和子鵬確定內容時，他剛下班回家，正準備出門跑步，那時是北京時間22:28）

我和大家一樣都不是專業的運動員，跑步更多的是生活里的消遣，娛樂。但如果能通過系統和科學化的訓練進一步發展這項愛好，你一定能讓跑步給自己帶來更多的快樂。

「熱血帶給人力量」

如果你渴望PB，對自己有一個明確的目標，訓練營是絕佳的選擇。跑步是一項孤獨的運動，但慎獨恰恰是難做的事。必須承認，獨自一人時，我們更容易被惰性打敗。

訓練營的優勢在這時便體現出來：一群人，為了同一個目標一起努力——

這樣的熱血給人力量。

花17周和夥伴們一起超越自己，作為一個渴望變強的跑者，我想不到有比這更值得嘗試的事了。一群人互相激勵，一起積累、變化、變強，能帶給你超越期待的收穫。

「這就是目前為止最好的訓練營」

我之前擔任過Garmin破四訓練營的助理教練，但今年，從我個人角度來講，我對跑步學院PB訓練營充滿著全新的期待。

這是首次在國內，有奧運級別的教練擔任主教練、針對純業餘選手的跑步訓練營。

除了之前徐國峰老師在Garmin訓練營中被百位跑者檢驗過的科學心率訓練，姿勢跑法創始人羅曼諾夫博士的加入還會帶來全新的元素。我們可以期待在這裡獲得新的啟發，不論是看待跑步的視角，還是對運動的認知。

跑步學院一直在宣傳這次訓練營是最佳跑步訓練方法的一次合體，我覺得這並未言過其實。我也同樣認為這次訓練營所做的努力，是把目前世界上最好的跑步技術和最科學的跑步訓練方法融合在一起，讓我們這些業餘跑者、普通的市民跑者，親身地體會、領悟，系統學習。與此同時，也有優秀的教練團隊參與其中，跟蹤指導跑友，為大家提供一流的技術服務和支持。

如果你還在猶豫、權衡報名費的問題，大可放心。當你真的進入這場跑步訓練營，接受頂級教練的指導，花120天和夥伴們一起認真訓練，並在秋天的上馬成功PB之後，你一定會由衷地說一聲：「真的值！」

（小編補充：我們還有針對認真跑者的免費計劃，詳情請戳這??

找一群認真的跑者，花17周創造歷史

）

專業的教練、科學的訓練方法、世界上最好的跑步技術

，三者俱齊，這種機會真的千載難逢！

「我衷心邀請大家參加今年的跑步學院馬拉松PB訓練營！」