治心梗、降尿酸、防治動脈硬化，這一味茶效果最好！

1

心梗 西洋參+當歸

西洋參3克和當歸6克磨成粉，每天早晚沖水喝。兩者合用有活血化瘀、促進心臟血液流通的作用。

2

降脂 山楂+草決明

6克生山楂切片，9克草決明沖水每天喝。生山楂片能降壓降脂、消化開胃;決明子能降血脂、明目、通便。

3

降尿酸 絲瓜茶

將一根絲瓜去皮、切成薄片，土茯苓30克、適量鹽放入鍋中，煮軟後加入5克綠茶，浸泡入味即可。

5

早晚3種茶，腑通則消病!

我國教育中藥學學科的創始人、國醫顏正華教授認為：「人體疾病通腑就能解決。」為了達到通五臟六腑的目的，他每天都要喝三次茶飲，保證氣血、抵禦病毒。

早晨 決明子+大棗

從早晨起床開始，泡一杯決明子茶喝，來解決新陳代謝和便秘問題。早餐則煮上5-10顆大棗吃，堅持下來有保養氣血、健脾安神的作用。

中午 黃芪水

感到神疲力乏時，用開水泡上30克黃芪，小口小口慢慢喝上幾杯。

晚上 生脈飲

由於氣陰不足，夜間常感到口乾舌燥的人可常服生脈飲，將人蔘3克、麥冬9克、五味子3克，按一定比例配好，代茶飲，這樣便口舌生津。降壓活血、防動脈硬化

6

三花茶

三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龍井茶2克(可根據個人喜好調整)，沸水泡兩次，代茶飲。

功效：這三七花有活血化瘀、降壓降脂、補益清熱的作用。

注意：三花茶適宜中老年人，以及患高血壓、冠心病的人群，而孕婦不宜;茶葉除了龍井，紅茶、花茶、普洱茶可根據個人喜好調整。

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