屁股大不光能生兒子，說不定你有最好的腰臀比

很多女生因為自己臀部寬大非常的自卑，腿部肥大就意味著腿部線條更加的粗壯，與現在所推崇的小鳥腿審美大相徑庭。

不要為臀部肥大而感到自卑。中國古話中有一句話說的好，「屁股大生兒子」古代的婆婆們對體型豐腴，臀部肥大的兒媳婦更有好感，原因是因為腿部肥大即不容易難產。

身材對愛美女人的重要性不言而喻，不僅如此，身材好的女人，生出的寶寶更聰明。那麼什麼樣的身材才是好身材呢？

腰臀比是早期研究中預測肥胖的指標。比值越小，說明越健康。這是預測一個人是否肥胖及是否面臨患心臟病風險的較佳方法，比目前普遍使用的測量體重指數(體重除以身高的平方)的方法要準確3倍。腰圍尺寸大，表明脂肪存在於腹部，是危險較大的信號；而一個人臀圍大，表明其下身肌肉發達，對人的健康有益。

測量標準：

現在有一個新的測算標準，那就是女人腰部與臀部的比值，研究發現，女人的腰圍和臀圍比例在0.6-0.7之間是最為理想的。

也就是說，腰圍是臀圍的十分之六左右，這樣的女人身材應該是接近「沙漏型」的，講得通俗一點就是腰細屁股大。也就是我們說的沙漏型身材。

身材如沙漏(兩頭大，中間小，豐乳肥臀)的女性更聰明，她們生育的子女也更聰明。

測量腰臀比的方法很簡單，就是先測量臀圍和腰圍的尺寸，再用腰圍數字除以臀圍數字，得到的就是比值。女性得數在0.85以下，男性得數不大於0.9，就說明在健康範圍內。白種人男性腰臀比>1.0，女性腰臀比>0.85，為腹部脂肪堆積。

但是，理想的腰臀比例最大值是多少，已經得到了眾多專家的確認。如果是女性，理想的腰臀比例大約在0.67～0.80之間。夢露、黛安娜、奧黛麗·赫本、黛咪·摩爾和辛迪·克勞馥這些大名鼎鼎的大人物就是一直保持著0.7的完美腰臀比例；如果是男性，這一比例大約在0.85-0.95之間。

骨盆大，有利於生育

一般來說，寬臀女性(骨盆較大的女性)在生產時較不會受罪，更重要的是，寬闊的骨盆可以提供一個相對優質的子宮環境，寶寶在體內會有更大的活動空間。同時，一定程度的臀部脂肪可幫助子宮保持溫度，因此經痛的風險也會大大的減少，這也是為什麼纖瘦的女性比較容易患有「經痛綜合症」的原因。

屁股大的女生不用擔心因剖腹產而留下傷疤，自然分娩的機會就非常大了。

適量脂肪是女人成熟、性感的標誌：脂肪不是缺陷，過多不健康，過少同樣不健康。適量的脂肪還是女人成熟、性感的標誌，也是女性荷爾蒙正常分泌的結果。

眾所周知，青春少女的重要生理變化是性成熟，性成熟的標誌是月經來潮。一般來說，女子體內脂肪至少達到17%時才能促使性成熟。體形過分瘦弱的女性，往往因為缺乏體脂，出現月經初潮年齡延遲、月經周期不規則和閉經等現象。

脂肪是女人生育的熱能來源：女性體內保持必要的脂肪，符合優生原則。婦女十月懷胎和至少3個月的哺乳，主要是靠體脂來提供熱能的。

具備懷孕和哺乳能力，其體內脂肪必須超過23%，才能保證妊娠成功和嬰兒健康。而且，有少量脂肪的女性更容易懷孕和生出健康的寶寶。因此，女性應該學會與脂肪和平共處，並將它控制在正常範圍內。其實，女人比標準體重多5—10斤都是正常的。

臀部愈大智力愈高

美國心理學家史特納斯發現，臀部大小與人的智商成正比，人的臀部愈大，智力愈高。那些聰敏無比的傑出人物都是「寬臀族」，他指出，埃及豔后、拿破崙、聖女貞德、美國國父華盛頓等歷史偉人都是臀部特別大的「寬臀族」，美國前總統約翰甘乃迪則用特別訂做的衣服來遮掩過大的臀部。

這項為期五年的研究發現，在276名成年人參加的智力測驗中，有152人臀部較大。這些「寬臀族」平均得分為137分，比臀部尺寸小的106高出31分。心理學家史特納斯的研究表明，確實人的臀部愈大智力愈高。

大臀女可能沒有身材苗條的美女性感誘人，史特納斯說，若必須作選擇，他寧願選頭腦而舍外貌。他表示，「寬臀族」不應為臀部寬大而自慚形穢，反而應該為這種體型感到高興。

臀部大的女性更長壽

臀部大的人除了智商更高外，在健康度和壽命上也更有優勢。與臀圍最小的一組研究對象相比，臀圍最大的一組不僅死亡率少了87%，患冠狀動脈疾病的幾率也少了86%，而患心血管疾病的風險也少了46%。

英國新陳代謝與分子成像專家吉米·貝爾教授表示，脂肪有「好脂肪」和「壞脂肪」之分。臀部脂肪屬於好脂肪，腹部脂肪(內臟脂肪)屬於壞脂肪。臀部脂肪可以降低壞膽固醇(LDL低密度脂蛋白)水平，提高好膽固醇(HDL高密度脂蛋白)水平，有助於防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危險。

臀部皮下脂肪有助於降低2型糖尿病危險。研究發現，與內臟脂肪不同，皮下脂肪可產生能夠促進新陳代謝的脂肪激素。實驗顯示，當臀部皮下脂肪被移植到腹部時，體重下降、總體脂肪減少、血糖水平也更低。研究顯示，脂肪類型十分關鍵，臀部脂肪多的確有助於降低2型糖尿病危險。

專家表示，臀部脂肪還有助於清除危害身體器官的炎性脂肪，因為臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢，產生的炎症細胞因子也就更少。而炎症細胞因子與糖尿病、心臟病和肥胖症密切相關。

有一項調查顯示，美國64%的成熟男性表示身材豐滿的女性更有吸引力，而22%的男性表示如果屁股肥大有彈性的話更加有吸引了，10%的男性表示更喜歡身材苗條的女性，剩下的人表示無所謂。

雖然是外國的一項研究，但是也說明了，其實很多的成年男性並沒有覺得在海報中那些苗條身材的女性更為性感。

當然並不是說越胖越好，只是沒有必要一味的追求像紙片一樣的身材，那樣的女人應該感到自卑。豐滿的臀部和胸部，是男人夢寐以求的。這也好色無關，也許是男人本性使然。豐滿的女人總是會讓男人慾罷不能，所以奉勸女生們減肥要適度，千萬別為了掉幾斤肉和那個體重秤過不去，色色的說一句：男人都愛有手感的胖女生

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