痘痘反反覆復影響心情？每天堅持這樣做，十五天臉上痘痘全不見

都希望臉上能夠白凈無瑕，可是因為長痘痘讓臉沒有光澤，影響美觀，大家都知道臉上長痘不好看，痘痘在擠壓的時候會傷到皮膚，留下的的疤痕是終身消除不了。長痘應該怎麼辦？下面小編分享一些祛痘小竅門。希望幫助更多的小夥伴解決臉上的痘痘問題哦。

一：調節飲食方案

夏天就是火氣大，如果肌膚已經產生了痘痘，這個時候除了使用專業的祛痘產品外，還應留意自己的飲食習慣，油炸、高脂肪、高熱量、高糖的食物往往不能被人體全部吸收利用，一部分會在身體內堆積，身體機能從而受到了影響，而辛辣，酒精等物質甚至會給皮膚帶來刺激，造成肌膚問題。另外，海鮮等腥發物要少吃，臉上長痘痘。要刻意地多喝溫水、吃水果和蔬菜。

二：抗痘前先幫毛孔溫暖

我們要處理好臉上的痘痘，利用熱脹冷縮的原理，趁著溫熱深層清潔張開的毛孔，用夾子小心地把浮起的痘痘拔掉，這樣就把痘痘扼殺在還表層，防止它們演變成頑固的黑頭。一定要記得用溫和不刺激的收斂水來緊緻毛孔，否則的話皮膚極易鬆弛。

三：及時應對併發症狀

除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次，多種問題並發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性皮膚控制表層水油平衡。

四：痘痘的健康隱形斗篷

為了掩飾紅腫發炎的醜態，不少人會用粉底或遮瑕膏來遮蓋，可是痘痘一旦無法呼吸，細菌就會更加猖狂。如果非得遮蓋痘痘，可以用成分里添加了抗菌效果的遮瑕產品，這樣才不會給痘痘帶來負擔。

除了這個外在的方法呢，就是要內部調理了，只需要每天一杯檸檬水，就能起到很不錯的排毒素的作用。尤其是現在是夏天，多喝點檸檬水還是很不錯的。除此以外，還要注意自己平時的飲食習慣，多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜，盡量避免辛辣刺激的食物哦。

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