老祖宗留下的小果子，每天吃一點，五旬老漢也受不了
山茱萸，又名山芋肉、葯棗、實棗兒、棗皮、肉棗等，為我國常用名貴中藥材，應用歷史悠久。它以其補力平和、壯陽而不助火，滋陰而不膩膈，收斂而不留邪等特殊功效被歷代醫學所喜用。張仲景以山茱萸為君創製了「金匱腎氣丸」。
山茱萸含有生理活性較強的山茱萸甙、酒石酸、沒食子酸、蘋果酸、樹酯、鞣質和多種維生素等有效成分，具有增強免疫、抗炎、抗菌等藥理作用，是中醫臨床中常用的一味葯。
山茱萸還具有補益肝腎，收斂固澀 、固精縮尿 ，生津止渴 等作用。用於治療腰膝酸痛 、頭暈耳鳴，健忘、滑？精？萎？弱
山茱萸泡水方法
山茱萸20克，枸杞子10克，女貞子12克。水煎服，每日1劑。
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