又要減肥？又要豐胸？給我五分鐘的時間——葛粉燕麥糕

把胃填飽了，心就不會空了

難過的時候就吃東西，因為胃和心的距離很近。當你吃飽了，暖暖的胃會擠占心臟的位置，這樣心裡就不會覺得那麼冷清，那麼空落落了。

葛根粉的功效很多

什麼清熱解毒、調節內分泌、修復肌膚等等一大堆

反正我是記不得那麼多

我只知道葛根粉可以豐胸

有人說

大胸女比小胸女更受男性青睞

這個嘛

蘿蔔青菜，各有所愛

夠用就好

反正我是喜歡大胸女的

葛根粉裡面有個叫異黃酮的東西

能將身上脂肪轉移到胸部

好像很膩害的樣子~

欸，不如我們親自嘗試一下唄

看看有沒有效果

真的很簡單，五分鐘就可以了

如果家裡面有葛根粉

又不知道怎麼快點消滅它們

可以試試這個葛粉燕麥糕喔~

（方子源自如煙輕愁，有改動）

準備材料

葛粉燕麥糕

葛根粉

50g

燕麥片

100g

細砂糖

20g

水

200g

葡萄乾

一小把

製作步驟

1

取葛根粉50g、燕麥片100g（快熟燕麥片、即食燕麥片都可以）

2

將兩者放入料理機，再加入20g細砂糖、200g水打成糊狀，倒入容器（不粘盤，陶瓷或硅膠模具），撒上葡萄乾

3

冷水上鍋，水開後再蒸20min即可。稍微冷一下再脫模。

Q彈Q彈的葛根燕麥糕就蒸好啦~

口感嘛

有韌性有彈性，有點像年糕

但不會膩，吃進去滿口的燕麥

很有滿足感

健康的同時又不擔心發胖

不，會發胖，胖該胖的地方

這樣既沒有罪惡感

又能邊吃邊想像自己婀娜多姿的身材

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但不能過量喔~

再好的食材，也不能過量

就像愛情

剛剛好，就好

music

我們的愛情，到這剛剛好

愛，就是在一起

吃好多好多頓飯

心和胃的距離

就像我和你的關係

心和胃的直線距離

大約是6cm

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