「全國最佳減肥聖地」揭曉 答案竟然是？

「五月不減肥，夏天徒傷悲」，眼看到了減肥deadline，多少人還是「堅守」著自己的陣地，肥水不流外人田。

減肥真的有這麼難嗎？有的人說，我天天節食還是減不下來；有的人說我也有運動啊，但是還是甩不掉月半的憂桑。

其實啊，減肥可是門學問，是講究「風水」滴。知道全國最佳減肥聖地是哪裡嗎？重慶！你沒聽錯，美食之都，吃貨天堂，重慶！

雖然重慶人喜歡吃，仍然五步一個張曼玉，十步一個林青霞，女的個個漂亮玲瓏，這就是事實說話，減肥聖地的名頭，重慶名副其實啊。

山城獨特的地形和風貌，讓重慶人愛生活，愛運動，所以即使吃得再多，也能在愉悅的運動過程和迷人的風景中，把脂肪消耗掉。

哪些減肥方式在重慶很有效，最佳的減肥地點又在哪裡？我們一起來看一下！

夜跑

在重慶夜跑並不是一件累人的事情，而是一件很美好的事情，因為重慶的夜景實在太美了，邊看夜景邊跑步，不自覺都要多跑幾里路，減肥效果當然是杠杠滴。

地點推薦

1.中山四路

這條路號稱重慶最美的街道。分布著很多歷史建築。每當夜晚，在柔和的燈光下，中山四路顯得更加謐靜而迷人。而且這條路是重慶為數不多的比較平坦的街道。看著美麗的街景，感受人文底蘊的熏陶，再跑跑步，簡直是極好的。

2.嘉濱路沿線

嘉濱路夜跑最大的福利便是會經過美麗的洪崖洞，隔著老遠就看到如千與千尋電影畫面里的宮殿一樣的建築在眼前，那畫面簡直就像自己是電影里的角色，一段美妙的未知旅程正在等待自己。

3.南濱路沿線

要說重慶哪裡的夜景最美，數來數去都繞不開南濱路。它就像重慶人的外灘，隔江相望就是美麗的渝中區，陸離的燈火，夜色下的江景，江邊的清風，感覺每一絲空氣，經過鼻翼都能揮發出無窮的活力。

登山

在重慶，免不了爬梯上坎，這也是重慶人保持好身材的重要原因。不過不要以為重慶人爬梯上坎是被迫的，很多重慶人還慶幸自己生在重慶呢！要是在別處，要去爬爬山，都要費盡心思去找。

1.山城第三步道

厚廬、法國仁愛堂、打槍壩水塔、菩提金剛塔、通遠門、抗建堂等文化景點，經由第三步道串聯。青石的踏板，成蔭的綠植，老重慶會拿著蒲扇在這裡乘涼。來這裡登登步道，不僅不會感覺累乏，反而自有其韻味。

2.南山黃葛古道

重慶知名度最高的一條古道，有著800年的歷史，曾是歷代川黔商賈的必經之地，被稱為重慶的「絲綢之道」。古道兩旁古木參天，還有老君觀坐落其間，真是養心聖地，每走一步都感覺是在修行。

3.縉雲山步道

縉雲山號稱我國的植物庫，天然的氧吧，空氣賊好，茂林修竹到處都是，而且彎繞特別多，走在其間頗有「柳暗花明又一村」的感覺。

最棒的減肥就是，自己想去而樂在其中，順便體重也降了。在重慶，你完全可以做到。「全國最佳減肥聖地」就是不一樣。

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