用你的眼神表現你的舞蹈

我是拉丁一百 我做網路課堂

1、將你的注意力轉移到你正在做的事，想你的舞蹈，想舞蹈動作，聽音樂。儘快進入你的舞蹈狀態。

2、看著你要去的方向，舞蹈動作去那個方向眼睛就看那個方向。腳尖跟著鼻子走。

3、看觀眾。在表演時，與觀眾有視線接觸，將觀眾納入到舞蹈的氣氛里，提醒自己，我正為他們而舞。

4、想著舞蹈訴說的是一個故事，你必須與舞伴互動，形成一對，一同將舞蹈表現出來，若你無法成功地與舞伴有良好的視線接觸，你會失去觀眾的注意力，故事也將是不完整的。

5、試著專註在舞伴的額頭上，看著這個點，也有助於取得更好的姿勢及平衡，在練習時即運用這項技巧，漸漸地你將能夠習慣看進舞伴的眼睛。

6、閉上眼睛。為了專註，若短暫地閉上眼睛也是有幫助的。可以更集中於舞蹈的動作。

7、假裝。當熱情無法自然地產生時你應該怎辦呢，辦法之一是：假裝。你可以假裝出熱情燃燒的感覺。你的眼神里應該有你要表達的故事。

8、感受熱情，然後熱情就會自然地流動，你正在玩，而且玩的很愉快，在你沒注意時，你就會忘記你正注視著舞伴的眼睛，而且能夠更集中地做身體該做的動作。這會讓注視舞伴更容易些。

9、試著逐步將眼睛看著舞伴的眼睛，只要你習慣這樣做，與舞伴視線接觸將不會是奇怪的。看著你的舞伴，專註在活潑的事情上，和舞伴一起玩，這會讓你成為一個活潑的角色，那麼喜悅就會包圍你，那麼你們看起來將會很棒！

拉丁一百網路課堂每月邀請優秀的專業拉丁舞教師?選手,拍攝視頻課程,系統地整理拉丁舞知識,為課程會員提供舞蹈技巧?訓練方式?教學方法以及舞蹈編排等課程服務?

目的：打造中國最大的拉丁舞在線學習平台,為中國拉丁舞友提供方便快捷的學習方式。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！