多路況實測李寧超輕十四，舒適透氣穩定性好

前言

首先很感謝極果給予的的這次李寧超輕十四跑鞋的體驗機會！

本人作為業餘馬拉松愛好者 ，跑步十多年， 跑馬3年多，穿過的各個品牌跑鞋不下幾十雙了，國外品牌不說，國產品牌最喜歡的還是李寧和多威，現在正穿的李寧跑步鞋就有4雙

對於跑友來說， 一雙合適的跑步鞋重要性不言而喻 ，個人覺得輕質防滑透氣耐磨包裹性好是一雙好的跑步鞋最重要的特性！一雙好的跑鞋可以讓跑者減少運動傷害，跑得更遠， 跑得更快！

拿到本次的試用產品李寧超輕十四跑鞋後十多天里，時間所限，一共穿著體驗過七次75KM，兩次大學田徑場塑膠跑道一共20KM， 一次漢江河堤瀝青路21KM ，兩次跑步機一共14KM ，兩次公園：瀝青路水泥土路木棧道混合路一共20KM， 總的評價：輕盈透氣舒適高顏值， 性價比高！

下面就我這次使用的李寧超輕十四跑鞋做一個分享 ， 希望對選用此產品的跑友有所幫助！

外觀

李寧超輕十四跑鞋，外包裝盒很簡潔， 大方， 正中：超輕拾肆，濃郁的中國風！

打開包裝盒， 露出廬山真面目，熒光亮綠/新基礎黑的配色很吸睛， 亮騷色戶外更引人注目， 更安全

超輕十四代，豈止於輕！

首先說說重量， 超輕十四單只重量在200克左右， 由於碼號不同重量稍有差別，也就是說一雙鞋子400克左右！

一雙跑步鞋主要是由鞋面和鞋底組成，鞋面一體織技術，貼合一體織鞋面可以穩穩包裹住你的雙腳， 跑步更輕鬆！運用東方織錦技術和緙絲技術，減少束縛， 更多舒適。

MONO紗嵌入，非一般的透氣感， 釋放你的雙腳。

由鞋內向外看！感覺腳每一個細胞都可以暢快的呼吸。

硬質TPU 支撐力UP

足跟處設置了硬質super light TPU，後跟的支撐力更強， 穩定性實力上升，跑得每一步更安全！

個性3M 反光

大面試後跟及鞋帶使用3M反光， 增加夜跑的安全性。

鞋底

李寧雲lite中底，恰到好處的回彈感，輕量減震，腳感舒適！跑步過程中對膝蓋的負重起到了有效的緩衝作用， 保護了膝蓋，中底內踝 ：雲lite 標誌。

橡膠大底

分散式耐磨防滑橡膠結構 ，提供易彎折性能的同時， 有效減輕整體重量 ， 紋路分明， 抓地耐磨， 無懼打滑。

鞋底前掌橫紋結構，易彎曲。

鞋底後跟， 防滑耐磨。 中間圖案 ：李寧LOGO。

大底中間腳心部位鏤空 ， 減輕重量。

鞋墊是鏤空設計，極大的提高了透氣性，長時間跑步極大的保持了襪子乾爽， 如果襪子汗濕，腳很容易打泡

這裡有一個小瑕疵， 鞋墊上的LOGO 左右兩隻腳不對稱，不知是故意這樣設計還是就我這一雙如此。

實測

一、塑膠跑道

拿到李寧超輕十四跑鞋的第二天也就是 5月4日開始第一次試穿體驗，來到附近大學的田徑場塑膠跑道，第一次穿， 磨合期， 慢跑10KM ，初入腳感輕盈。

慢慢加速，可以感受到一絲冷空氣進入鞋腔，透氣性很好！明顯能感覺到雲LITE中底吸震性能不錯，減輕膝蓋受力，尤其對於大部分像我一樣的後跟著地的朋友

二、瀝青馬路

漢江河堤，環境優美，適合夜跑 ， 江風吹著很舒適， 今天來個半馬， 測試下長途 的透氣性，

跑完腳底有些濕潤， 腳背還是很乾爽，腳背有些勒的疼，分析原因， 一個是因為我的腳背比較厚，第二鞋帶太短了，系鞋帶的時候稍微緊了一些， 總的來說長途透氣還是很不錯的， 第二次穿新鞋就跑半馬 ， 沒有打泡！

三、混合路：水泥路， 木棧道， 土路，柏油路

5月14號， 周日，母親節， 母親屬鼠， 穿上超輕14代在月亮灣公園畫個「老鼠」特別的禮物祝母親節快樂！

一早來到明珠廣場和漢水悅跑的跑友們匯合。

超輕14代跑過風景如畫的月亮灣公園繪製：老鼠

超輕14代在月亮灣公園

跑過木棧道

跑累了休息會，上去隔江眺望一下襄城。

四、跑步機

最近一段時間為端午節的龍舟賽訓練， 力量訓練必不可少，和隊友們在健身房做完力量練習， 再來7公里變速跑， 6碼， 9碼，12碼， 16碼，3.5公里一組， 完成兩組。

體驗總結

由於體驗時間有限，總共跑了大約75KM的路程，跑步機、塑膠跑道、柏油馬路等各種路況都體驗了一番（塑膠跑道：20KM，瀝青路：21KM ，跑步機：14KM ，瀝青路水泥土路木棧道混合路：20KM）。總的來說這款鞋子，輕盈透氣上腳舒適高顏值，穩定性好，性價比高。但鞋帶稍短，鞋子的耐磨性還可以有改進的空間，鞋墊上的LOGO左右兩隻腳不對稱，有一點小瑕疵。

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