女人有皺紋不要慌？老中醫教你三招，半月皺紋全消顯年輕

皺紋就像一場霧霾，從無到有，一旦擁有便揮之不去，它堂而皇之的出現在人的面部及其他部位。而皺紋天生就是女人的天敵，雖然每個女人都想永遠把自己定格在十八歲的年華，不過讓她們驚醒的還是存在的皺紋。所以，如何去掉皺紋是當下許多女性都在做的一門「功課」。

所有的人都想花最短的時間，用最簡單的方法去除皺紋，可這畢竟不是一件簡單的事情。相信一些人會用各種化妝品來遮蓋，一些保養品來調理，事實上效果總是那麼不盡如人意。那麼是否有更好的方法呢?

1、去角質防止抬頭紋

如果額頭處的角質層增厚就會同意出現皺紋，所以去角質對防止抬頭紋的產生很重要。要定期做去角質的工作，防止角質層堆積過後。在去角質後，還要給額頭的肌膚進行按摩，讓抬頭紋淡化，從而改善抬頭紋的狀況。

2、補充維生素有效對抗抬頭紋

維生素C能夠美白，而維生素E則能抗氧化和抵抗皮膚衰老!皮膚的衰老也會造成抬頭紋的出現!在這個時候，就要適量地補充維生素E對抗皮膚的衰老問題了!可以多吃富含維生素E的食物，例如玉米、芝麻、黑豆等。

3、產生抬頭紋可以補充膠原蛋白

膠原蛋白能夠讓肌膚富有彈力，產生抬頭紋可以補充一些膠原蛋白!在平時的食療中，可以吃一些富含膠質的食物，從而攝入膠原蛋白。例如豬腳、牛肉、魚肝油等都是可以補充膠原蛋白的。

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