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舉鐵深蹲都out了,拳擊才最時髦

如果你仔細留意,最近身邊開了不少拳擊館,健身房也專門增加拳擊場地。是的,拳擊現在已經是最流行的時尚生活方式了。

從火得一塌糊塗的名模Gigi Hadid, 到現在正在熱播的《歡樂頌》,什麼舉鐵、深蹲已經不夠了,拳擊成了當下最時髦的性感。

拳擊是要求全身都要參與的運動,對身體的力量、各個肌肉群的爆發力、耐力都有很高要求,對體能消耗非常大,否則你看他們揮一會拳就滿身大汗氣喘吁吁,所以,拳擊不僅是減脂的好運動,而且對於全身塑形很有效。

拳擊還是一種讓女人充滿力量,變得更強的心理暗示,不只是穿三片比基尼舉著牌子在拳擊台上露肉,女人從拳擊台上的花瓶成了主人,一次又一次出拳,都在讓女人變得更強,更有力量。

現在每個人的壓力都很大,拳擊也是一種發泄,對著前方拳打腳踢,什麼不快都會飛走了,特別是當你氣得想揍人的時候。

當然,長期鍛煉拳擊對女人也是能防身的,Gigi Hadid去年遭受粉絲非禮,走在路上被強行抱起,果斷一肘還擊,這都得益於她平時堅持練習拳擊。

拳擊成為一種潮流,是被維多利亞秘密的模特們帶起來的。

Cara Delevingne(卡拉·迪瓦伊)

Karlie Kloss(卡莉·克勞斯)

Kendall Jenna(肯達爾·珍娜)

Gigi Hadid(吉吉·哈迪德)

拳擊迅速在紐約各大健身房流行起來,並開始席捲全球。中國很多女明星也是通過拳擊在塑身。

劉濤除了在《歡樂頌》里打了把拳擊,私下也在通過拳擊保持身材。

不老女神徐若瑄也是。

身材豐腴性感的張雨綺。

永遠很瘦的姚晨。

還有一直很女神的高圓圓。

雖然一個個打的面紅耳赤,但卻更有一番性感味道。

拳擊怎麼讓性感和時尚加倍的呢?當然就是裝備了,裝備不僅僅是一種讓你運動更帶感的儀式感,也是讓你更時尚更性感的關鍵,還會督促你把身材練得更好。

最常見的就是緊身T+健身褲,任何運動都可以的裝備。

拳擊短褲立馬上身專業范。

如果你剛好有馬甲線,換上短款背心,把傲人腹肌露出來吧~

而女士拳擊手套也是各種設計,滿足你的各種少女心或者耍帥心,給大家推薦幾款boxing outfit。

我們的共識是:

2017年,總要學著愛點什麼恨點什麼。

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