長期吃避孕藥有哪些危害?女人吃什麼食物可以避孕?
很多女性採用的避孕方法那就是吃避孕藥,其中短效避孕藥是常見的一種。短效避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配製而成,對一些女性來說,兩者的含量可能並沒有恰到好處,從而出現了不良反應,這時服藥的女性應該予以重視,採取必要的措施,盡量避免藥物對身體的傷害。那麼吃避孕藥有哪些危害呢?吃什麼食物有利於避孕呢?
長期吃避孕藥有哪些危害?
1、陰道出血
不少女性在服藥期間,會發生持續性的點滴出血,或者如同月經量的突破性出血。這與漏服、遲服了避孕藥或者避孕藥藥效不足有關。如果陰道流血發生在月經周期的前半期,常提示雌激素劑量太小;如發生於後半周期,則表明孕激素劑量不夠,不足以維持子宮內膜。
2、類早孕反應
類早孕反應較常見,約佔用藥人數的50%。癥狀多為先重後輕,以後逐漸消失,可能與機體逐漸適應有關。表現為食欲不振、噁心、嘔吐甚至乏力、頭暈等類似妊娠早期的反應。常在服藥第1~2周發生。該反應與避孕藥中的雌激素刺激胃黏膜有關。
3、月經過少或閉經
很多女性朋友會反映:服用避孕藥後月經量變少了,甚至發生了閉經,這是怎麼回事?原來避孕藥可以使子宮內膜發育不全,腺體分泌不足,因此子宮內膜不能正常生長而變薄,致使月經量減少。個別女性因避孕藥的抑制作用過度,在停葯後不發生撤退性出血,出現閉經。
4、體重增加
因為害怕藥物引起發胖,有些女性不願意服用避孕藥。的確,避孕藥物中某些成分可以引起體重增加:雄激素可以引起食慾亢進或痤瘡等,尤其是在服用口服避孕藥的前3個月內,雌激素水平升高引起水、鈉瀦留,因此導致月經後半個周期體重增加;孕激素促進合成代謝,導致體重增加。值得一提的是,體重增加的發生率僅為15%左右。
5、面部色素沉著
一些服藥時間較長的女性的臉頰部可能出現像懷孕時那樣的蝴蝶斑,這是雌激素引起的色素沉著。妊娠期已有色素沉著的人用避孕藥後容易發生,並且與日光照射有關。
女人吃什麼食物可以避孕?
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及其它營養成分。經婦科專家研究發現,女性過多食用胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助於避孕。
推薦食譜:胡蘿蔔布丁
食材:胡蘿蔔1根,全蛋2隻,糖30g,牛奶150g。
做法:
1、榨汁機把胡蘿蔔榨成汁(汁渣分離的那種),加入牛奶和白糖攪拌至白糖融化。
2、全蛋打散後加入牛奶胡蘿蔔汁中攪拌均勻。
3、把上述蛋奶液過篩兩遍去掉未打勻的蛋沫,這樣烤出來的布丁口感才會滑爽,沒有氣泡。
4、布丁液倒入烤碗中,裝8分滿,隔水烤焙。
5、烤焙:預熱150度,中層上下火30分鐘。
2、木瓜
木瓜具有避孕作用,因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而達到避孕效果。
推薦食譜:椰汁木瓜凍
材料:木瓜240g,椰汁245g,吉利丁片2.5片。
做法:
1、吉利丁片放冷水裡浸泡,至軟。
2、椰汁倒入奶鍋,燒至微開,加入泡軟後的吉利丁片,關火,攪拌至融化,放一邊待涼。
3、將木瓜切去頂部,用勺子輕輕將內部的籽慢慢挖出。
4、倒入涼了的椰汁,愛甜品。
5、將切下的木瓜蓋回,用牙籤固定放入冰箱冷藏,將其凍至硬塊。
6、取出切片即食。
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