你怎麼不發朋友圈了？

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主播：曉蕾 文：可妮

最近，好朋友小a竟然一個多月沒發朋友圈了，像她以前基本都是每天一條或是幾條的朋友圈的人，竟然這麼久沒有發動態，我有點擔心，就在微信上問她，最近怎麼了？怎麼朋友圈裡沒有你的消息呀。

小a秒回了我:「覺得沒意思了唄，分享自己生活中的常態，不但沒有人點贊評論，竟然被人說成整天無所事事，圈裡還有領導同事什麼的，也怕說錯話，乾脆不發了」小a以前是一個很喜歡發朋友圈的人，在生活中所見所思都喜歡發在朋友圈裡面，她說跟大家分享自己的生活是一件很快樂的事，並且樂此不疲。

但是漸漸的她發現越來越少的人給她點贊，甚至有的人開始有些煩她，說她整天閑著沒事幹，這讓她很是苦惱，覺得自己的友好在別人面前卻是一種閑著找事的表現，她開始害怕打擾別人的生活，所以不再經常發朋友圈了。

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公司同事小媛也愛發朋友圈，不過她發圈的目的跟小a不一樣，她想讓她喜歡人「注意」自己。看到喜歡的人熱愛讀書，她也經常在朋友圈裡分享自己的書評，看到喜歡的人愛做飯，她不惜每天早起，做一份藝術早餐發在朋友圈,看到喜歡的人愛運動，她堅持在操場上跑步到大汗淋漓，然後分享在朋友圈。

她把自己活成了他喜歡的模樣，小心翼翼的等著他點贊評論認可。後來，小媛向他表達了心意，卻遲遲沒有回應。從那之後，她就不怎麼發朋友圈了發朋友圈了，怕彼此尷尬。她說「以前發朋友圈，是因為有喜歡的人，現在不發朋友圈，同樣是因為有喜歡的人，不過是不喜歡自己的人，以前的所有，不過是一廂情願的自欺欺人。」

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其實愛不愛發朋友圈，如何發，發什麼，都是各人在社交網路上與他人溝通交往的權利和自由。但若一個人突然從愛發朋友圈到不發朋友圈，一定是有他的原因的。其中

有三點常見原因：

第一、外界的壓力

朋友圈裡形形色色的人都有，或熟悉或陌生。有的人熱愛分享，看到你發的朋友圈用欣賞的態度去看，時而點贊評論，有的人心懷惡意，總是對你分享的東西指手畫腳，你發自拍，他說你修圖得修了一天吧，你發美食，他說你怪不得這麼胖，你發東西多了，他們還會說你不務正業，每天矯情。每每看到這些原來發圈的愉快心情也沒了，反而添堵。所以當自己的朋友圈越來越大，也越來越躡手躡腳了，發一個狀態也總是要打出來思考很久該不該發，但發朋友圈就是要即刻的分享，有時候等的你去糾結該給和不給誰看時，那份發朋友圈的好心情也就突然沒有了。

第二、無人理解

隨著年齡的增長，我們的生活節奏不斷加快，大家都很忙，也不好意思貿然私聊干擾對方。朋友圈就成為了我們最廉價最有效的訴說。有時候你發生氣的狀態，其實不需要別人手動點個贊，發一個「擁抱」，而只是想有個人聊聊心事，排遣一下心情。有時候你發惆悵的文字，其實不需要別人在評論里打趣說你多麼文藝，不過是想讓有一個人可以與自己感同身受，產生共鳴。有時候你發一個自己生病的狀態，不是想換來一句句的安慰，而是想有個人可以出現在面前，溫暖脆弱的自己。所以後來你發現，自己的感情並不能夠被圈裡的人很好的「接納」，甚至無人理解，你也懶的再去朋友圈裡找尋自己曾經奢望的感同身受。

第三、他不在乎

執著於發朋友圈，是因為朋友圈裡有自己喜歡的人，你將自己的生活常態分享出來，想讓他去了解，去點贊。但若後來你發現，他會在別人發的圈下來留下長長的言，卻吝嗇到連一個贊都不願意給你點的時候，會失落，難過。當你不斷嘗試著走進他，但他不管是在生活里還是朋友圈裡都不怎麼理睬你的時候，就學會了放棄。

那些突然不愛發朋友圈的人，無論有多少難隱之言，最根本的無非是：你有酒有肉有故事，卻沒有一個真正懂你，願意陪你把酒言歡的人，所以就選擇了沉默。

於自己而言，是愛發朋友圈的，因為我相信總有人在朋友圈偷偷愛著你，我們可能不能面對面喝咖啡，但至少可以隔著屏幕遙遙相望。

你在就好，你點贊就好。

就像我很喜歡一句話，平凡如你我，在每一個樂於分享的時刻，你就是我的最佳觀眾。

-背景音樂-

（山野-朋友圈 ）

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