原來這種水果生吃是會造成便秘，以前都不知道！
沒熟透的香蕉裡面含有大量的鞣酸，不單只沒有通便的效果，反而有可能會造成便秘。
那買到生的香蕉怎麼辦呢？
放大米裡面就可以加快成熟的速度。亦或者用袋子封住，釋放乙烯就不會散發出去，催熟香蕉。
另外芒果，木瓜、泥猴桃這些都可以放在大米內催熟噢！
除了大米之外，其實還有一些水果本身就具有催熟的功能，如蘋果、梨子、番茄，為什麼呢？因為其本身釋放的乙烯量會比較大，所以能夠讓放在一起的其他水果熟的比較快。
除了上面的水果之外，香蕉皮也是可以起到催熟的功效噢！
所以說，如果有哪一些水果是已經熟透了，甚至是已經輸熟到爛了，就盡量別和其他一些正正好的水果放在一起，不然就會容易影響到其他水果。
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