問答 | 戳心：一邊嫌棄，一邊在一起

本專欄旨在促進建立和諧關係

追求幸福至美並共同為愛努力

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Chapter 1

關鍵詞：嫌棄

題主：女

問：

我身高165cm，體重110斤，長相中等，屬於自己創業，大概年收入有一兩百萬。老公身高170cm，體重105斤，屬於很瘦的那種，年薪5萬左右。就原生家庭條件來說，我比他好一點。

我跟他是大學同學，從大一開始談，我追的他。他性格沉靜。我屬於脾氣很急，也很沒有安全感的人，以前在大學，我發脾氣都是他哄著我。我做的不好的事，每次一吵架就說分手，其實我是想讓他重視我，哄哄我。

在大學畢業那天，他跟我說分手了，他應該是爆發了。後面我們一直有聯繫，但屬於曖昧。他後面跟我們同校的女生談了三個月的戀愛，我事後才知道。我創業一直在外地，有一次我回來見了他一面，我們就一衝動領證了。

在領證一個月後，我們一起買了房子，我出了首付的大部分，後面也是我一直還房貸。現在快一年了，我們雙方父母沒有見過面，我們也沒有辦酒，婚紗照也沒有拍。

因為出現了一些問題，我們彼此都是比較倔的人，買房子，買在哪裡，裝修這些他都不跟我商量，直接一個人決定了，在我不同意馬上裝修的情況下，他找朋友借了十幾萬直接開始裝。

還有去年八月我懷孕了，後面突然胎停，我媽媽陪我做的手術，後面晚上給他打電話他不接。他騙我跟我們一個大學男同學在吃飯。

其實我之前就聯繫了那同學，他是開車去接高中女同學了。結婚的這一年，我們總共見了應該不超過七次。從內心裡我是不懷疑他會出去鬼混的。

可是我覺得每次吵架，他現在都是跟我爭對錯輸贏，他也不來哄我。因為房子升值了20多萬，考慮他的經濟情況，我們吵架。我就一直同意他拿房子，我只想要回我出的本金，但是那天我忍不住試探了一下。請問我們這段感情要不要繼續？

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答：

你的情況很簡單，可以分兩方面來談。

第一，在聊天記錄里，他承認自己就是俗人，而你還跟他賭氣說：「房子我不屑，只要你開口，房子我可以送給他都沒關係」。你知道這句話有多麼飛揚跋扈嗎？可以想像你平時和他的聊天模式是什麼樣的，想必他對你也已經隱忍很久。

第二，就你們關係本身來談，整篇聊天記錄中你的意思無非是：老娘很厲害，而他只是一個屌絲。他就應該跪舔你，你生氣了還不來找你，那他就是找死。這就是你對這段關係的全部定位。

你要搞清楚現狀是你一邊嫌棄他，一邊還要和他在一起

。你要的只是一個奴才，可是人家現在不樂意了。如果你想挽回他，那就需要你端正自己的態度，調整你們的關係模式，不能因為你有錢就要求他如何如何。

你們之間的矛盾實在太多了，裝修引發的矛盾只是你們關係本身的一小部分折射。即便你不想和他在一起了，你的溝通方式也需要提升，好好努力吧。

Chapter 2

關鍵詞：修正錯誤

題主：男

問：

冷老師好，我不知道該給我的問題找一個什麼標籤比較合適，可能我的問題對您來說早已司空見慣，可作為一張白紙的我此刻正萬分煎熬，真心希望得到您的解答！

我和女朋友都是大二的學生，在一起快一年了，感情也一直挺好。前幾天出去玩一起在外面開房睡了一晚，她早就說過，只能接受婚前的邊緣性行為，所以我也沒想要和她啪啪啪。所以我和她發生邊緣性行為的時候，沒想到她流血了。我們都沒想到女友的第一次竟然給了手指，我真的不是故意的，我倆根本沒想到手指也會闖出禍。

她很難受，我也很內疚、很心疼。我知道這對她來說失去了什麼。我安慰了她好久，都不見效果。最後我跟她說，大不了我娶你嘛。第二天她真的心情好了起來，基本上正常了。

又過了兩天，她跟我說「你娶我吧。可以準備起來了。思想上準備起來。規劃一下未來。研究生可以異地。工作就來杭州。」（因為她家長希望她留在杭州，並且給她在杭州買了房……）

雖然我這麼說，等到她這麼認真地要求我時，我卻連撒謊的勇氣都沒有，不敢答應。我覺得現在還那麼早，還有那麼多不確定。

我去讀研，我以後的工作，我的居住地，怎麼能就這麼早，也沒和任何人商量就草草決定了呢？

她突然給了我巨大的壓力。感情彷彿被內疚取代，彷彿談戀愛是自己贖罪的過程。如果從愛情順其自然走到婚姻，我是很希望的。但是如果非要強加給我一個預結婚，讓我帶著結婚的想法在大學裡生活，我恐怕真的不能接受。可即使不能接受，我也不能放縱自己拋棄她，不想被看成拔x走人的那種人。

冷老師，我該怎麼辦？

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答：

這個案例能很好地讓所有讀者了解男生的真實想法。當女人強迫男人結婚的時候，男生的內心活動就是如此，充滿著不情不願。

我想建議你：你要學會接受一個事實，就是你根本不想娶她。過往你一共犯下兩個錯誤：一是你明明不想娶她，卻虛情假意地說娶她，這是因為你想安慰她。二是當你發現自己的確不想娶她的時候，卻不敢表明自己的真實想法，這是因為你很懦弱。

人們總是如此，往往希望用更大的錯誤去彌補小錯誤，以為這樣錯誤就會被修正，但事實是——

根！本！不！會！

當你不和她談未來，不給她這麼高的預期時，她也許還不會像現在得知真相後如此傷心。當初你們只是發生了邊緣性行為一件事，而現在卻演變成你沒有兌現要娶她的承諾，你辜負了她這麼嚴重的問題。

我給你的建議是：請你直接和你的女朋友坦白你心中的真實想法。你需要承認自己就是這樣糟糕的人，不要當了婊子又想立貞節牌坊。如果你不坦白這一切，任由你的女朋友繼續相信你的「承諾」，只會讓事情越來越糟糕。

長痛不如短痛，但請你在坦白的過程中注意體諒她的感受。

Chapter 3

關鍵詞：小漂亮

題主：女

問：

冷愛老師好。我是身高166厘米，體重不到100斤，985碩士畢業，老家是南方一個小鎮，現在在准一線城市工作，國企行政。我的長相大家都說漂亮，也有人吹捧說女神什麼的，但我覺得正常吧，可能是中上水平。

我前男友是單親家庭長大的，他和他媽媽一起生活。家裡是做小工程的，以前家境不錯，房車都全款買了。但我遇見他時，他家錢收不回來，還把積蓄都墊進去，欠了外債。

我們原本準備結婚，房子裝修年前開始裝修，方案都是聽我的。但是前不久我們分手了，大吵一架還動手了。主要是他一直覺得我嫌棄他，雖然我身邊大多人覺得他配不上我，他同事也經常開玩笑問他怎麼騙到我的。

但我在心裡其實沒有嫌棄他

，還主動提出可以不辦婚禮，省些錢。他說我粘人，說我需要二十四小時陪伴。但事實上，我從來沒有阻攔他出去喝酒、應酬、跟朋友玩，中間也不會打電話催。

我們知道我們兩個脾氣都很差，經常吵架

。很多問題就是一句話的事情，但他把責任都推給我，我蠻失望的。回想我們在一起這兩年，我覺得他也許根本不像他說的那樣愛我，反而更在意他自己的感受。

我想請問冷愛老師，如果他找我和好，我還要不要答應？如果不答應，我現在工作環境都是已婚人士，很難接觸到單身男性，家人介紹的都是經濟條件很好，但是長相堪憂。現在我三十歲了，害怕擇偶範圍越來越窄，可又不想太將就。請問我現在這種情況應該怎麼辦？

答：

在很多事情上，你是雙標的。

你說「我們兩個脾氣很差」，如果只有對方脾氣差，你肯定不會這麼說。其實也就你自己脾氣差，卻想拉別人下水。還有，你說自己不嫌棄他，但又說了一大段東西，可以鑒定你對他是滿滿的嫌棄。你的一句「雖然我身邊大多人覺得他配不上我」，已經把你出賣了，卻不自知。

女生，往往是小漂亮才是最難過日子的

。那些真正的大美女，能真正靠臉吃飯，別人也服氣；而其貌不揚的，還知道自我奮鬥。

而你呢，大家說你漂亮，也許你真的有一點小姿色，但是還不到可以靠臉吃飯的程度啊，否則你也不會甘於在國企里當行政。雖然從小到大你沾了美貌的光，在工作中你也能因此而獲得小便利，那也不過是「便利」而已，你終究無法當飯吃。

所以說，你的小漂亮是最糟糕的，你既不能靠美貌吃飯，又不能耐下心來打拚。你現在要做的還是好好經營這段感情吧，都走到談婚論嫁這一步，我相信他對你也是真心的。

只是，你們為什麼分手，你們為什麼動手，為什麼大吵一架，這些細節你都沒有提及，或許你該好好思考這背後的原因

。

Chapter 4

關鍵詞：管理情緒

題主：女

問：

男朋友32歲，離過婚，有一男孩；本人28歲，未婚。這段感情走的特別累， 但是他對我特別好，會滿足我很多物質上的需要。當然不會給我錢，之前他說每個月給我生活費的，但是給了我一個月也就沒給了。

發脾氣我也從來不會遷就他。我家裡經常打電話來罵我，跟他在一起不會有結果，說他人不好、名聲不好。但是我每次都聽不進我爸媽的話，還跟她們吵架。

他因為有一個孩子，有兩次他帶著他兒子我心裡都很不舒服， 悶悶不樂，他每次都問我是不是不開心，吃醋了？然後哄我。

我也跟他說過因為他兒子的原因，我還跟他大吵架過。我知道孩子是無辜的，但是我心裡真的很難受，好像在吃孩子的醋。

有時候他說話有點不靠譜。比如說，他說等他2分鐘就來，結果一會又說等10分鐘，後來又說20分鐘。有幾次我都發飈走了，但是被他哄兩下，我又不生氣了。

兩個人在一起的時候，我覺得好開心。

但是每當一個人平靜下來的時候，想想覺得好累。兩個人是互相相愛的，就是太多外在因素了

他經常問我什麼時候結婚？什麼時候要小孩？我每次都不知道怎麼回答他。他跟我說結婚後，房子名字寫我的，錢歸我管理，這段感情走到結婚能幸福嗎？

現在他說去我家送禮。我都不知道要不要他去送禮了，能給我出出主意嗎？

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答：

你貪戀他兩樣東西：一是在情緒上，他對你百般容忍；二是在物質上，他滿足你的需要。

你現在之所以貪戀對方提供的情緒價值，是因為你無法管理自己的情緒

。最後從你們的聊天記錄來看，他把姿態放得很低，都是他在哄你，而你卻肆意發泄自己的心情。可以說，從情緒管理來說，你和你的男朋友不是同一個段位上。

可你有沒有想過，如果你跟和你一樣未婚的男生交往，對方不會有孩子、家裡反對的問題，但對方肯定不會對你百般容忍了。如果你無法管理自己的情緒，你還是無法好好戀愛。所以，你必須學會自我提升，才能得到更好的戀愛甚至婚姻關係。

你問我這段感情走到結婚能否幸福，我可以告訴你，他的孩子在這段關係里肯定是一個定時炸彈。你現在還沒和他結婚，已經對這個無辜的孩子有那麼多意見。當孩子長大了，有各種各樣想法時，你該如何勝任一個母親的角色呢？

綜上所述，如果你想換人，那你必定要提升自己的情緒管控能力；如果不換，那你就得接受成為他孩子母親這一角色的挑戰。想知道你們以後結婚會不會幸福，我認為要取決於你能否在這段時間裡得到成長。

Chapter 5

關鍵詞：出軌

題主：女

問：

冷愛老師，您好。我之前有一次向你提出疑問。但一直沒有得到回復。因為內心很焦慮，所以我還是想向您諮詢我的婚姻問題。

我今年26歲，身高163厘米，體重90斤。23歲那時候，也就是2014年，我遇見我老公，我們認識不到一個月就在一起了，然後奉子成婚。

雖然我們沒有愛情，但是前3年生活過得都挺和諧。今年1月18日，我的小兒子出生了。我在家裡坐月子，我老公去開滴滴。他一天到晚在外面，回來就說累了，睡覺。第二天早上又去開車。他的車子還要還貸款，而且大兒子保險沒有交。

我覺得很奇怪。他開滴滴以後換了一個手機號。後來有一次他在家休息。手機亮著就下樓去了。我瞄了一眼，看到他微信里有個叫寶貝的人。他們的聊天記錄我沒看，因為怕他發現。我各種懷疑他出軌了。

後來，我忍不住去看了他的手機。他的相冊里居然有另一個女的。還有一起出去玩、吃東西的照片。

他睡得迷迷糊糊的，我忍不住把他叫醒。我也不知道為什麼自己這麼懦弱。一直哭一直哭，他也沒感覺，一直說想睡覺。我說要離婚，他覺得我在開玩笑，不理我睡了。我就這樣醒到天亮。然後就開始不管吃什麼都想吐。

我和他鬧離婚，他說和那女的斷了。我媽媽燒菜好吃，他讓我去她家改善伙食，不然小兒子沒奶吃了。我就去了。我真的傻啊。

後來我發現，他還留著那女的手機號。我加她微信，但沒通過，但是可以看到相冊動態。我知道了她的名字、微博名，發現她居然是個高中生。我就去看她的微博，裡面居然和我老公開房、還有一起出去玩的動態。

我想離婚，我受的委屈太大了。可是想想兩個孩子，又沒有勇氣，同時也害怕面對離婚後的生活。請冷愛老師幫幫我。我該怎麼辦？

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答：

你在案例里說的所有，都比不上聊天記錄里的一句話讓我印象深刻。

你說，「幹嘛要承認？我也就是猜的」。看到這句話的時候，我真的很心酸。

當一個女人到了你這樣一個自欺欺人的地步，也真是沒誰了。

儘管事實擺在你的面前，你想閉上眼不看，你的老公都不給你這個機會。我不僅覺得你很可悲，也為你而難過。

你的老公做了傷害你的事情，但他沒有一點害怕，反而可以用「肆無忌憚」來形容他的狀態。我只能說，和這種人過下去，沒有一點意思。

你現在痛苦，不過是不想直面失去你老公以後的生活。但如果想要創建真正的和諧家庭，你應該趁這段婚姻還在持續的期間，建立起自我供血的能力，並且重新回歸社會。

你要為自己的未來創造一些價值。當一個男人連騙都不想騙你的時候，你需要重新面對生活。

Chapter 6

關鍵詞：脫單

題主：女

問：

冷愛老師，我是一個在省會城市打拚的23歲女生，長相身材都是街上一抓一大把的普通。所以我的問題對你來說，可能也挺普通的。

我初高中時期因為長相丑（那時比現在還不好看一些）和性格孤僻敏感，沒什麼朋友，更不要提戀愛了。喜歡的男生也都離我遠遠的。我就這麼默默耗到了大學。到了大學，我自己知道減肥化妝了，期間也有過一兩個追求者，但是我都不滿意。

現在我出來工作了，做的是幼師工作，接觸異性機會更少了。前段時間相親兩次，對方都是極其普通的長相和條件，最多有一個穩定的工作，比如交警，國企普通工人。

我實在不想這樣平庸地生活，但是周圍環境都告訴我差不多就得了

。有時連父母都說我自己條件一般，想找到什麼好的，聽著很氣餒。我也想戀愛，但是我屬於外表平靜隨和內心很希望有所改變的人，實在不想將就。

現在我每天有些迷茫，很沒方向感。不知從何改變？求老師指點！

答：

台上一分鐘，台下十年功。我們眼中那些風光無限的人，背後承擔著無人所知的痛苦、挫折與挑戰。

我覺得當今的中國是最好的時代，每個人都擁有改變自己的機會，但前提是要付出極大的努力

。我非常贊同你說不想平庸地生活下去，但如果像你讀普通的書，干普通的工作，長相也普通的話，那你也只能匹配普通的生活。

那麼問題來了，你該如何做才能獲得不普通的生活？我可以為你指出兩個方向：第一，在大城市肯定有很多機會，在這裡，你可以盡情地擁抱變化。

第二，你要持之以恆地往某一個領域投入你的資源、注意力和時間，然後不斷改進、完善自己，不斷迭代。

所謂的某一領域並不是一份工作而已，而是成為一個專家，能夠真正給予別人有價值的東西。倘若能加上互聯網那就最好的，專業加上互聯網，你一定會有很大變化的可能性。自然而然，你就會認識很多人了。

追求文明有愛的生活

共建和諧幸福的家庭

專欄作者簡介：潘升，筆名冷愛，他是情感導師、花鎮聯合創始人、國家二級婚姻家庭諮詢師、國家二級心理諮詢師；擔任廣東省婚姻家庭諮詢師協會副會長、湖南省婚姻家庭諮詢師協會副會長、廣東省心理諮詢師協會理事。

自2008年以來，他筆耕不輟，人民郵電出版社為他出版了《冷眼觀愛》、《一切情感問題的答案》等書籍，受到廣大讀者的好評。人民郵電出版社是中宣部、新聞出版總署評定的全國優秀出版社 ,連續多年獲得中央國家機關精神文明單位和首都文明單位等榮譽。

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