寶寶爬行好處多多，鼓勵寶寶多爬行

爬行能幫助寶寶鍛煉四肢靈活性、協調性、平衡性和靈敏度，還可以增強寶寶的肌肉力量，並促進大腦發育，可謂好處多多，我們該怎樣幫寶寶學爬？

寶寶學爬的好處

1.爬能促進寶寶大腦各個神經纖維間的暢通聯繫，促進腦的的發育。

3.爬行加大了寶寶認知世界的範圍，促進認知能力的發展，有利於思維和記憶的鍛煉。

4.充分的爬行是全方位的感覺綜合訓練，對於寶寶各部位的發育及大小腦、神經系統之間的聯繫，迴路網的建立都有好處。

2.爬行能增進母子交流，促進寶寶語言的發展。

5.爬行還能鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量，鍛煉四肢靈活性、協調性、平衡性和靈敏度。因此爬行是一種綜合性的強身健體活動，為寶寶的站立和行走打下基礎。

家長怎樣幫助寶寶學爬？

1.用玩具逗引寶寶，使他能俯卧抬頭抬胸，引導寶寶使用上肢把上身撐離地面，開始時寶寶也許只能肚子貼著床面匍匐爬動，但這已經是小傢伙取得一大進步了。

2.訓練寶寶用手和膝蓋爬行，將寶寶的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天練習數次。然後在前面放一些玩具來吸引他，寶寶會使出全身的勁向前匍匐爬行。開始可能沒有前進，反而後退，這時要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點支持力，由此寶寶會逐漸學會用手和膝蓋爬行的動作。

3.學會了用手和膝蓋爬行後，讓寶寶趴在床上，用雙手抱著寶寶的腰，使得其兩個膝蓋離開床面，小腿蹬直，兩隻胳膊支撐著，輕輕把寶寶的身體前後晃動幾十秒，然後放下來。這樣每天練習3-4次，會大大提高胳膊和腿的支撐力。當支撐力增強後，雙手抱住寶寶時可稍稍用力些，以促使寶寶往前爬。一段時間後，可以根據情況試探著鬆開手，用玩具逗引寶寶，並用語言鼓勵寶寶，慢慢的寶寶就學會真正爬行了。

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