全世界80萬人瘋傳的致癌之首大曝光,千萬不要吃這些食物
致癌物質是來源於自然和人為環境、在一定條件下能誘發人類和動物癌症的物質。按其來源分為三大類:天然致癌物質,在原料加工過程中生成的致癌物質及人工合成的致癌物質
1.精麵粉加工過程中會經過氯氣的漂白。氯氣是刺激性的氣體,經過其加工的食物可能會引起高血糖,長期食用會引起肥胖、糖尿病甚至癌症。
2.人工甜味劑,阿斯巴甜等人工甜味劑會引起體重增加,血糖水平更難控制,另外阿斯巴甜分解後會產生一種叫DKP的毒素,導致某些腦瘤。
3.酒精也是導致口腔癌、食道癌、肝癌、結腸癌的「禍首」之一。
4.加工肉類如熱狗、香腸、午餐肉等,在製作時會加入過多的鹽和化學品,其中硝酸鈉是最大的「兇手」,都是會有致癌物質
5.薯片中含有較高的脂肪和熱量食,含有高反式脂肪和鈉不僅會令人發胖,還會引起癌症和心血管疾病
日常生活中都要注意這些避開這些食物,對身體不宜,要少吃
※相生相剋!加工肉品、紅肉恐致癌!專家:花椰菜、薑黃可防腸癌!
※這種菜市場常見的熟食千萬不要買,長期食用可致癌!
※沒想到,農村天天都吃的菜,專家提醒,它是高級致癌物
※不要在被騙了:網曝10種致癌食物是傳言?7種其實很安全!
※這些東西吃完不僅健身等於白練而且會致癌,如果你還在吃趕緊停!
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