夏天除了被晒黑，最可怕的還是滿臉油光亮堂堂，在陽光下簡直能油成一面鏡子。夏天不管你是油性皮膚還是乾性皮膚，總能讓你泛出點油花來；也不管你是街頭屁民，還是紅毯大咖，都能讓你亮到反光。

近日熱播的《楚喬傳》除了充分證明了趙麗穎的演技，還側面反映了她愛出油的皮膚本性。在這麼黑的燈光下還油到反光，化妝師真的應該要沒收雞腿哦！

作為當紅大熱小花，日常我們看到的穎寶都是美成這樣的，細膩的皮膚，精緻的妝容，簡直就是小仙女▼

然而，離開ps才能看出真實的一面，在燈光下，比鑽石耳釘更閃耀的永遠是臉上的油光。化妝師雞腿再-1哦！▼

同樣是出席活動，這個妝容更讓人感覺是被油糊了一臉，不清爽。▼

說句大實話，面部出油真的是一個太常見的問題了，在大油臉上撲街的可遠遠不止趙麗穎一個。倪妮參加戛納電影節時被國外網站Gettyimage上被曝光了純天然的大油臉▼

劉詩詩利落的髮型也蓋不住臉上的油膩感▼

出油這個問題禍害了各種年齡段，各種膚質，不論男女老少，你不好好控油，都會一不小心變成大油田。92年的年輕小花迪麗熱巴一不小心也油光滿面▼

甚至剛高考完晒成績的王俊凱也難逃變油的噩運。▼

那麼夏天為什麼那麼容易出油呢？為什麼乾性皮膚到夏天也會變油呢？

夏天皮膚突然變油主要是因為兩個原因：

原因一：皮膚缺水

健康肌膚最重要的一個標誌就是水油平衡：不幹燥，也不泛油。一旦水油失衡，就會表現為內部缺水+外部泛油的外油內干型膚質。而水油失衡大多都是因為皮膚缺水引起的。

導致皮膚缺水的原因大致有兩個：

1.沒有有效補水這種情況有兩種可能：一是你壓根就沒有補水，或者補水不夠。很多人洗完臉後不認真塗水乳護膚，或者一直在用高酸性，高油性的護膚品，造成皮膚慢性缺水；

還有一種就是無論怎麼補水肌膚都不吸收，換句話說就是吸收效率低下。這種情況大多由肌膚屏障損壞引起，在重新恢復肌膚自身屏障功能之前，怎麼補水都是無用功。

2.沒有做好保濕再強調一次：補水和保濕不是一回事。簡單地說，補水是往水瓶里倒水，而保濕就是蓋蓋子。如果只倒水不蓋蓋子，那麼補多少水都會被蒸發掉。所以，補水後一定要記得保濕，也就是說用完爽膚水後一定要加一層乳液或面霜。

原因二：日晒

毫不誇張地說，不做任何防護的長時間日晒是一切肌膚問題的元兇。老化，乾燥，粗糙，敏感。出油當然也不例外

紫外線是刺激油脂分泌的重要因素。夏日紫外線強烈，肌膚極易受損，這種情況下油脂腺就會自發增加油脂分泌來保護皮膚，從而你就變成了油光滿面。

所以夏天要減少出油的話，就一定要做好這幾步哦：

step 1: 防晒

作為防晒產品，最基礎的功能是防晒傷，其次是防晒黑，而最高層次的要求是防止光線導致的老化。光老化是皮膚外在老化最主要的表現形式，而紫外線輻射，特別是波長在320nm~400nm之間的紫外線輻射，是導致皮膚光老化的主要原因。

常用的防晒產品，一般可以分為專業防晒和帶防晒效果的隔離。前者不用多說，唯一的功能就是防晒；後者其實是隔離，屬於底妝中的一步，只不過帶有防晒指數而已。和專業防晒相比，這種隔離最大的優勢就是帶有自然的潤色效果，卻又不像專業粉底那樣誇張，特別適合日常不愛塗粉底的女生使用。

關於防晒的使用，正常上班族SPF15 PA++其實就足夠；但如果你騎車上班或者出門逛街，那麼就要SPF30 PA+++，並且最好還要帶防水防汗效果的；如果是去海邊這樣的戶外運動，最好是SPF50 PA++++，並且記得要每兩小時補塗一次。

在防晒的選擇上， 防晒噴霧是日常的一個好選擇。不僅噴塗方便，還可以讓防晒分布得更加均勻，補塗防晒也非常方便，噴噴兩下就解決了。

step 2：補水保濕

補水並不複雜，無外乎爽膚水和補水面膜，最多再加上原液和肌底液。

爽膚水作為最基本的補水步驟，省掉哪一步也不能省它哦。不過並不建議選擇含有大量控油成分的爽膚水，尤其是酒精和酸類，前者揮發會帶走大量水分，後者用量過多會損害肌膚屏障。兩種成分可以有，也可以用，但要注意頻率。

平時補水還是推薦以植物成分，玻尿酸或者維生素B5為主的小分子爽膚水。補水面膜主要是對爽膚水的補充，尤其在換季或日晒過後使用，可以起到快速補水和鎮靜舒緩的作用。

step 3: 控油

抑制面部出油是個慢慢調理肌膚狀態的過程，但是夏天已經來了，還是先做好物理控油工作吧！無論每天化不化妝，你都可以在塗完面霜防晒粉底等等等東西的最後，給自己上一層散粉。尤其是一些防晒蜜粉，又能防晒又能控油，簡直好用到飛起。

但是不管是控油效果多好，粉質多麼細膩的散粉，用粉撲上粉都會導致擦太多，擦不勻。散粉一定要用專用的散粉刷，可以更均勻的給你上一層輕薄散粉，輕輕鬆鬆把油分控制住。蘑菇優選精挑細選的散粉刷選用羊毛材質，質地柔軟細膩，不傷害皮膚，抓粉更均勻，是上散粉的好幫手哦～

除了散粉外，吸油紙也是夏天包里必備的法寶啊！愛出油的T區擦一擦，就能吸走多餘油分，讓肌膚呈現啞光感。

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