夏季嬰兒該使用電風扇還是空調！米兜熊來揭秘

當炎熱的夏季到來，到底選擇風扇還是空調為寶寶降溫，成為新手爸媽們犯難的問題。其實，只要使用方法正確，風扇和空調都可以用來為寶寶降溫消暑。

如何使用空調

有條件的家庭，也應該盡量少用空調，天氣剛轉熱時可以先用風扇，進入仲夏後再使用空調，這樣不僅環保，寶寶在夏天出些汗也有利於感受不同的季節，並適當排毒。

溫度與風速

溫度在26～27度左右即可，早產兒或低體重兒溫度可以略高，具體溫度應根據每個寶寶的個體情況而定； 空調的風速不宜過強，可以調到微風，或者調到向上吹風，不要直接吹寶寶；

保暖與保濕

空調房內要穿衣服，如有必要可穿長袖衣褲；睡覺時為寶寶準備一條小薄毯，防止寶寶肚子著涼引起腹瀉； 如果房間因為開空調感覺太乾燥，應該給寶寶多喝些水，並人為增加室內適度：

1.使用加濕器；

2.將一些容器內裝上水，放在室內；或者在室內養金魚或擺幾盆水生植物，也是不錯的辦法；

3.經常開窗通風，除了可以透氣，室外濕潤的空氣也會調節室內的濕度。

噪音與使用時間

盡量選擇噪音較小的空調，以免影響寶寶的睡眠； 盡量不要長時間開空調，使用一段時候後可在傍晚或某個不太熱的時間開一會窗戶； 如果天氣還不是十分炎熱，可以先使用風扇，寶寶稍微出些汗有排毒作用，所以不必過於「呵護」寶寶。

通風與多利用自然風

經常開窗換氣，以確保室內外空氣的流。通過開機1～3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出。有新生寶寶的家庭，使用空調時，至少打開一扇窗戶，保持室內空氣流通。

即使開空調，也要儘可能利用自然風降低室內溫度。這裡推薦一種方法：晚上睡覺前，將空調溫度定在26～28度左右，定時2～3小時，給寶寶蓋層薄毯子。1～2小時後，寶寶進入深度睡眠，大人再把空調開成通風檔，並適當開窗透氣，就是採用所謂的「微風循環」。

定期清潔維護空調

定期檢查空調器過濾膜，及時更換；空調器中冷卻盤要定期清洗；房間內最好裝有負氧離子發生器。

空調過濾器過多吸附空氣中陰離子，使室內陽離子增多，陰陽離子比例失調會造成人體生理紊亂，導致不適。

溫馨提醒：寶寶先進入房間後再打空調，要出去時應先關好空調等室溫接近常溫後再出去，要避免頻繁的進出。

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