情侶吵架是不可避免，如何吵是每個人都應該留心的地方
美好的戀愛不是光憑著夫妻兩人循規蹈矩，不做錯事情，就可以保證得到的。兩個人還有一個重要的功課去學習，就是如何處理彼此之間的衝突。為了避免因為一時的衝突而造成不必要的感情傷害，情侶還應該了解一些夫妻吵架的秘訣和藝術。情侶之間不僅性別不同，性格、觀念、習慣等亦互有差異。面對這些衝突時，若是大驚小怪，憤怒之下想說什麼就說什麼不加節制，傷了對方的心，事後後悔，反而得不償失，何不在吵架的時候掌握一些表達憤怒又不傷人的技巧呢?
1、多用「我」而不是「你」
當你在言談之中總是用「你」這個字眼時，聽起來總像是在指責對方，而且容易讓你們雙方站在對立面上。不妨試著把「你」換做「我」，這不僅表現出你對他的尊重，也可以有效抑制言辭中帶有的攻擊性。
2、學會傾聽
如果他試圖為自己的行為道歉，不要打斷他，耐心等他說完。如果你不給他發言的機會，那麼這個問題將永遠無法解決。
3、尋找恰當的時機
不要在他的父母、朋友、同事在場的時候發脾氣，這只會讓他感到難堪，也不要在他心情煩躁或者身體不適時找他的麻煩，除非你想跟自己過不去。
4、不要惡語相向
一個人在生氣時會容易說出令自己後悔的話。在你們談話前，試著冷靜下來，不要惡意地進行人身攻擊甚至咒罵，因為它們不會幫助你解決任何問題，只會讓你們之間的談話變得更難。
5、就事論事
很多女人每次跟伴侶吵架，都會不停地舊事重提，這除了能激起對方的憤怒，對於你們談話的進行起不到任何作用。學會就事論事，讓談話的焦點只集中在眼前這一個問題上。
6、永遠不要使用暴力
無論男人女人，使用暴力都是不可原諒的，一個成熟的人必須學會用健康的方式管理自己的情緒。
吵架是一個不可避免的事情，該不該吵，如何吵是每個人都應該留心的地方。
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