忠鵬護膚：保養步驟有哪些？怎樣才能正確保養肌膚？
重新審視你的保養方法是不是正確，是不是全面，這樣才能真正讓好肌膚保養出來。要想有水嫩肌膚，補水還得從體內開始調養。那麼什麼才是正確的保養步驟呢？
1、注意皮膚清潔勤洗臉
尤其注重易出油的T字區。每次洗臉後可用酸性水劑化妝品拍打面頰部，這樣有利於調節皮膚酸鹼度，並能適當抑制皮脂腺的過多分泌，能抵抗粉刺生成。
2、使用透氣輕薄的乳液
在使用乳液狀營養露時，儘可能用得薄一些，以免與汗液污垢一起堵塞毛孔而發生皮膚炎症。選用具有保濕效果的產品，夏日水分的蒸發和出汗都會使皮膚極易缺水，造成缺水紋，所以保濕是不能忽略的。
3、注意防晒
外出時要帶上草帽和太陽鏡。面部及裸露在外的部位，要塗上防晒霜或防晒油，以防陽光刺激。如果眼睛、面部皮膚已被暴晒，可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩，有減輕和恢復皮膚晒傷的作用。
4、關燈睡覺
因為肌膚細胞一旦遇到光刺激，就條件反射性地處於戒備收縮狀態，不利於晚霜的深層吸收，而且有很多的護膚品的成分，特別是美白成分都有吸光性，這樣不但不美白，反而讓你的皮膚更加暗沉。如果燈光直接照射到臉上，那就更糟糕，不但不利於肌膚在夜間的修復，起床後會發現肌膚顯得特別疲憊和晦澀，老化的跡象就會顯現出來。所以，要想讓肌膚更好地完成它的夜間修復工作，睡前一定別忘了關燈。
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