怎麼坐月子？聽朋友說？聽婆婆說？還是聽……

「

女人需不需要坐月子？

如何坐月子？

到底誰說的對，聽閨蜜的？還是聽長輩的？

我們曾不止一次的討論過坐月子的問題，

但對於新媽媽來說，坐月子沒有任何經驗，有些無所適從……

身體畢竟自己的！

學習怎麼科學坐月子很重要！

重點內容

傳統方法坐月子還是有一定的道理，我們應該以科學的態度去看待，存在的即是合理的。

以前中國人坐月子中，比如不能見風、不能刷牙、不能洗頭洗澡、不能吃寒涼的食物…

因為以前的勞動人民沒有現在這麼好的物質條件（沒有空調、沒有洗衣機、沒有各種電器、沒有熱水、醫療條件差），

往往還要從事很多重體力的勞動，非常辛苦。

所以要在坐月子期間營養要大補，要多休息少活動。

現在情況完全不同了！

誰家的媳婦還會像以前那麼操勞呢？

所以老一套的坐月子方法要改變一下。

一些常見的坐月子問題

只有中國人坐月子嗎？

坐月子需要多少天？

坐月子，要喝「月子水」？

坐月子很多東西要忌口？

現代坐月子還是不能見風？不能洗澡洗頭？

現代坐月子不能看電視玩手機，否則眼睛會壞的還有輻射？

這些「坐月子」的問題對不對？

坐月子有哪些誤區？

為什麼現在還有很多人用錯誤的方法坐月子？

原因很簡單，因為沒人告訴她們科學坐月子的方法！

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