在農村山溝之中有一植物，強腎壯腰功效絕佳，花再多的錢你也找不到

許多中年男性感覺體力不支、精力不濟，藉助補藥養生，其實，自然的食物相對於人工合成的藥品，其安全性和可靠性都要好。那麼有什麼食物能有強腎的功效呢。

菜頭腎為雙子葉植物葯爵床科植物菜頭腎的根，以根及莖、葉入葯。全草夏秋可采，晒乾，扎把。根以立秋後採為宜，剪取肉質根，去凈細須，晒乾，干後變黑色；鮮根隨時可采。【功 效】：強腎壯腰。【主 治】：治腎虛、腰痛。【性味歸經】：甘，溫。腎經。

菜頭腎多年生草本，高20-40cm。棒狀肉質根類條，直徑4-5mm。莖直立或基部稍傾斜，節稍膨大，被短柔毛或近無毛。葉對;生葉片披形或長橢圓狀披針形，長7-15cm，寬1.5-3cm，先端漸尖，基部楔形下延成柄，邊緣具波狀淺圓齒，干時葉上面帶黑色，密被線狀鍾乳體；葉脈7-9對。

穗狀花序生於枝根，長約2cm；苞片倒卵狀橢圓形，長約1.5cm，宿存;萼5深裂幾達基部，裂片條狀線形，長約1cm，苞片和萼裂片均被白色或淡褐色的長柔毛；花冠漏斗形，長3.5-4.5cm，淡紫色，花冠筒直，喉部擴大呈鐘形，外面無毛，內面有2裂微毛；雄蕊4，二強，外側一對花絲較內側一對為長，花絲基部有膜相連，被短毛，子房上位，花柱有短柔毛。蒴果長圓形，無毛。種子4顆，橢圓形，具溝。花期7-8月，果期9-11月。

菜頭腎為爵床科馬藍屬的多年生草本植物，其塊狀肉質根入葯，能養陰清熱，補腎虛，臨床常用於治療腎虛腰痛、肝炎、腎炎、癤腫等症。菜頭腎是浙南、浙西南地區廣為流傳的一味民間草藥，又是浙江特有種植物。由於其臨床療效較好，深受當地群眾的青睞。近年來菜頭腎需求量不斷上漲，價格不斷攀升，醫藥市場上有人將太子參、淡竹葉根、石生蠅子草、白花紫萼女婁菜根冒充菜頭腎出售，直接影響了用藥安全。

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