孕早期造成頭暈的兩種原因，這一情況絕不能忽視

孕早期頭暈正常嗎？

在懷孕的第一階段時， 因為懷上小寶寶以後使准媽媽慢慢會出現不同程度的身體變化，要是處理不好的話，就會出現不同的癥狀，頭暈眼花就是最常見的。假設發生在前幾個月，一般沒有不良後果。

孕早期造成頭暈的兩種原因：

（1）准媽媽的植物神經系統不穩定，可在體位突然發生改變時，由於一過性腦缺血出現頭暈之類的。這種頭暈一般不嚴重，休息一會就沒有問題了。

（2）因為懷上小寶寶以後反應引起的吃飯少，一般還有有低血糖，就會容易頭暈和眼花。尤其是在馬上站起、熱的環境中更易發生。如果發生應馬上休息一會兒。假如總是出現這種事情，那麼就是得了低血壓/高血壓，需要及時就醫檢查。

2、在懷孕的後期階段，主要原因是貧血

眼睛發黑髮生在懷上小寶寶以後中期多是因為胎盤的動、靜脈間出現短路，造成准媽媽的舒張壓較懷上小寶寶以後前減小，以及孕期整個盆腔範圍的血管顯著變大，高度變大，使血液較多地集中在有子宮的小肚子周圍，造成回心血量減少，致使心排出量下降，引起低血壓及暫時性腦缺血。

眼睛發黑要是發生在懷上小寶寶以後晚期，尤其是還有水腫、高血壓等症時，不可以小看，它一般是某些嚴重併發症比方說：子癇的先兆，需要馬上就診，否則後果極為嚴重。

通過上面的知識，新媽媽應該了解了很多關於孕早期為什麼會感覺頭暈的的原因以便做好預防工作。

孕早期頭暈孕婦應該如何應對

緩解孕婦頭暈，就要找到原因，然後針對性地進行應對：

1、由於低血糖引起的孕婦頭暈

三餐可吃多些、吃好些，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和麵條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要時可吃第四餐。還可隨身攜帶些方便食品，出現低血糖癥狀時立即進食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。

2、由於低血壓引起的孕婦頭暈

姿勢動作（從躺位、蹲位和坐位轉為站立位的過程）要緩慢，以免造成大腦突然供血不足；頭暈發生時飲食可偏咸，多喝開水，以增加血容量；鍛煉時應避免出汗，沖涼時應避免水溫過高，以防血管擴張血壓下降；頭暈發作時應立即坐下或側卧休息，必要時到醫院請醫生給予對症處理。

3、由於仰卧綜合徵引起的孕婦頭暈

應盡量採取平坐位：如長時間平坐位累了則可改為側卧位，或在室內或附近戶外散步。總之，要盡量避免仰卧位和半卧位。一旦仰卧綜合徵發生，應立即側卧，或側卧後緩緩平坐，以減輕子宮壓迫心臟和下腔靜脈，恢復大腦血液供應。

4、由於生理性貧血引起的孕婦頭暈

應多進食富含鐵質的食物，如動物血、動物肝臟、豬瘦肉、雞蛋黃、鵝肉、菠菜、 菜花、莧菜、海帶、黑木耳和花生等；平時煮菜應少用鋁鍋，多用傳統的鐵鍋，以便使鐵離子溶解於菜肴中隨菜食入；必要時可在醫生的指導下補充鐵劑。

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