綠茶好喝種類多 脾胃虛弱者需注意飲用

首先讓我們來了解一下綠茶的種類。綠茶的種類有很多，但出名的也就幾種：第一種是產值杭州西湖的西湖龍井茶。西湖龍井是我國綠茶中的名茶，也一直作為皇家進貢的茶類。西湖龍井茶湯金黃，色澤透亮，口感清新，十分「美味」。

綠茶中的第二種名茶是安徽黃山的黃山毛峰。黃山毛峰茶葉較長，形狀好像山峰，因此而被採茶人稱為毛峰，之後隨著茶葉的遠銷，黃山為產地地名，毛峰為茶葉形狀，漸漸被人們所記住了。黃山毛峰泡出的茶，香味清淡，色澤偏綠，口感順滑，適合作為商務或休閑的茶品。

綠茶中的第三種名茶是江蘇的洞庭碧螺春。這裡還有一個關於起名的趣事。說的是有詩人遊玩至洞庭，觀賞到洞庭美景後，隨口吟誦出一首詩，其中就有對洞庭形態的描寫，如「碧螺」橫卧，因此這裡的茶也被製成這種形狀，稱之為洞庭碧螺春了。碧螺春口感醇厚，清香遠飄。

通過上文了解了綠茶的種類之後，我們再來了解一下綠茶所具有的功效。綠茶具有以下功效：第一點功效是具有排清宿便和身體毒素的功效。喝茶通常是在飲食之後。此時我們的腸胃含有較多的油脂，並且大腸中也有很多殘渣。飲用一杯綠茶，可以為我們解除油膩，促進油脂和雜質的排出，從而促進身體的健康。

綠茶具有的第二點功效是降火和靜心。綠茶本身屬於性寒的一類，夏天飲用可以為我們降心火，維持我們身體內的正常運轉；綠茶還可以為我們帶來平和和寧靜，具有良好的放鬆身心的效果。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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