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開胃助消化,養顏除疲勞,男人女人和孩子都需要!

好久沒有做這個菜了,還真是挺想的。

醋燜雞是我們當地的特色菜,做法也有很多種,可以帶湯,可以干燒,成菜酸香下飯,美容養顏,還能能促進新陳代謝、消除疲勞、幫助消化。

今天燒這個菜的時候,我特意多加了大蒜,成菜格外香,燒熟的大蒜軟糯適口,比肉還好吃呢。

主料:嫩雞一隻約1000克

配料:大蒜三朵 辣椒少許

調料:鹽 糖 米醋 生抽 老抽 料酒 色拉油 香葉 桂皮 八角

主要廚具:炒鍋 (壓力鍋)

做法:

買雞時讓店家代斬成小塊,回家用淡鹽水充分清洗乾淨。

準備大蒜。比較大的蒜,用了三朵,還可以更多。

有時間的話將大蒜剝好,急吃的時候就用這種最快手的方法,分瓣後清洗乾淨,然後拍松去皮就好了。

準備白米醋約40克,醋的品種有很多,酸味兒也不盡相同,不一定用白醋,黑醋也可以的。

生抽約30克,老抽約8克,料酒約20克,另外準備約10克糖和適當的鹽。

準備香葉八角桂皮。

炒鍋倒油燒熱,下入一半大蒜炒香。

下入雞塊煸炒,讓雞塊中的水汽散出去。放上香料一起炒

倒入之前準備的醋生抽和料酒,放入餘下的大蒜。

加水半沒雞塊,大火燒開,轉小火燜燉半小時以上。

最後收一下汁,這菜就成了,出鍋可以放上小蔥碎增香並裝飾。我家沒有了啊。

如果用壓力鍋做這個菜,用水量需要調整,達到干燒的效果時可以不加水,並於開鍋後收汁。想要帶湯的話,可以根據需要加水,加調料。

此菜屬於咸酸口味兒,糖的用量不能太多了。

所用香料可以換成十三香或者五香粉,比較省事兒。

九陽(Joyoung)電壓力鍋(鐵釜內膽 24小時預約)5L智能高壓鍋Y-50C12

¥369.00


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