你以為夏天的霧霾不爆表，這就是你被出軌的理由？

圓圓今天剛剛從巴黎回到國內，雖然六個小時的時差並沒有難住我，不過十幾個小時的飛行，的確是有點身心疲憊！！所以今天只推送這一篇，我就準備去補覺啦！！！

昨天朋友圈被北京可能迎來六年來特大暴雨的新聞刷屏，除了大家擔心上下班可能被延誤，飛機可能會被取消，竟然還有姑娘們慶幸：下雨好啊，下雨臟空氣就降下來了！！！皮膚好！！！

還有人說下雨終於不同塗防晒隔離啦，回家也不用用排毒面膜啦！！嗨森！還真得不是我想打擊各位，下雨空氣中濕度增加的確皮膚會更水更細膩，這就是為什麼在海邊不用護膚皮膚也滑溜溜的原因，也的確因為雨雲，所以空氣中紫外線減弱了不少，而PM2.5也因為季節和降雨指數低了不少，但，你真的覺得天時地利人和，你就可以不防護不排毒不隔離了嗎？

對不起，還真不是……圓圓打字的時候順便搜索了下實時PM2.5數據小雨的北京目前平均值是60，一直下雨且可能還要下上一個月的上海目前平均值是32~~是不是覺得比冬天的200、300、500輕鬆了好多？可是在有些，PM2.5超過75的時候就要因污染指數過高而停課了。（沒有比較就沒有傷害）

所以

陰天不代表沒有紫外線

下雨不代表空氣中就非常乾淨

PM2.5不爆表不代表就沒有PM2.5鑽進我們的毛孔里

更別提尾氣~輻射~室內的TVOC~

看網上美妝賬號們都在寫防晒啦，夏日美膚，圓圓特別送上這一篇精心準備的（其實是在飛機上寫的）霧霾天讓你皮膚不被污染，非霧霾天也一樣受用的美妝大帖！（就是讓你們收藏的意思，這種暗示還需要我說明白？）

卸妝

卸妝最好能使用多元醇類的產品，這種保濕劑，能與水互溶，可以保濕。同時，對一般非極油膩的污垢還具有溶解或帶出皮膚的能力。20% ~ 30% 的含量就可以完成一般粉底和彩妝的清潔。

不過要注意的是，多元醇類的卸妝產品卸妝效果都只能算是中等，所以非常適合霧霾天的淡妝、日常淡妝~~如果濃妝的話建議用它之後再選擇帶卸妝功能的潔面，就萬無一失啦！！

薦

Nursery卸妝啫喱

柚子卸妝啫喱因為COSMO第一而且性價比極高，所以被很多妹子所推崇。它的作用成分就是小分子多元醇（丁二醇，雙丙甘醇）和表面活性劑 （PEG-7 甘油椰油酸酯）。多元醇溫和保濕，不用多說了吧！表面活性劑也選擇了非離子型，同樣確保了此款產品溫和的調性。但是，在卸妝能力上的確要較那些卸妝膏和卸妝油類產品稍稍遜色一點點。

寶寶們記得干手使用，一次按壓櫻桃大小到手掌，然後輕輕塗抹開來。淡黃色啫喱質地，帶著清爽的柚子清香，非常好聞，而且質地非常溫和。官方說後續不用再跟潔面產品，但圓圓還是覺得需要疊加洗面奶才能洗得更乾淨~~~

潔面

雖然說我們的肌膚系統以分泌物質為主，對污染物還是有一定的排斥力的。但空氣中的粉塵或顆粒這些有害物質會附著在肌膚表面，來損害侵蝕肌膚、加速老化。最顯而易見的肌膚問題，很多人也應該有感覺，就是惡劣環境中許多細小的過敏原載體引發的泛紅過敏現象。

在做臉部清潔的時候一定要注意不能損傷肌膚角質層正常的保護功能，因為將脆弱的新生肌膚過於裸露於污染之中更是危險。圓圓建議大家選擇一些溫和的氨基酸型洗面奶，減少用皂基卸妝的次數，這樣就既能洗乾淨臉又能保護好角質層啦！

薦

黛珂精緻潔面

很多寶寶都會走入一個誤區認為潔面不值得花大錢投資~反正在臉上停留時間那麼短~只要洗起來舒服不就好了么~但其實一隻好的潔面一定是使用感上乘，而且能夠最大限度的洗乾淨臉蛋，還能保證不敏感、不刺激，並添加了一些對皮膚有利的成分~

這支潔面雖然價格不可愛，但是用量炒雞無敵省，兩泵足夠洗全臉，一瓶可以用很久。而且泵頭設計非常方便，減少了二次污染的機會。無色無味，擠壓之後出來的是液體透明的潔面，稍微手心揉搓一下就能起低泡。

清潔力也相當棒，在氨基酸潔面中絕對是佼佼者，最主要的是洗凈之後臉不幹，保濕力極強。配方非常溫和，低敏感、地刺激，適用各年齡段各種膚質，霧霾天用它，完全不用擔心洗不幹凈或者破壞了角質層的問題！

化妝水

很多人問我為什麼在上海的時間長過北京，我說因為秋、冬、春霧霾太厲害……在北京呆超過五天就會爆大顆成人痘，還很難撤退！！其實持續霧霾之後會猛發痘痘的人，這是由於霧霾中含有多種有毒的沉積物，它們會刺激毛囊，引發毛囊炎症，所以現在還有了一個新的名詞：霧霾痘。選擇一款溫和、穩定、又能對抗痘痘的化妝水特別重要~

推薦

圓圓家中常備的IPSA流金水，無酒精成分，含有傳明酸和甘草酸等美白保濕成分，堅持敷它有消炎祛痘效果，甘草酸還能起到鎮靜作用。另外它還添加了乙醯化透明質酸的保濕成分，質地清爽但保濕效果相當不錯，甚至還能平衡油脂~

流金水正如其名，流動性很強，質地也很清爽，是非常好吸收，而且上臉滑溜溜的~圓圓建議大家搭配化妝棉敷，更加有效果。晚上敷臉之後早上會感覺皮膚嫩很多，以前下吧有很多閉口，也明顯平復很多，而且可以收縮細緻毛孔和閉口。敏感的油皮和干皮都會非常喜歡，就算沒有霧霾的夏天也要牆裂推薦！

精華

你的肌膚承受著空氣污染、紫外線、情緒壓力、生活的不規律節奏等眾多負擔。膚色暗沉，膚色不勻，越發敏感，粗糙等等問題完全暴露，甚至你會感覺之前使用的產品也失色不少。

而夏季的高溫高濕為我們的皮膚帶來了更多的困擾，高強紫外線照射、油脂分泌旺盛造成的毛孔負擔、PM2.5等臟污入侵、髮膚極易乾燥缺水等，所以肌膚需要更強大的防禦屏障，一瓶優秀的精華一定能讓的肌膚感受到更多保護，想要進階護膚的妹子必備！

薦

HR赫蓮娜綠寶瓶精華

綠寶瓶精華圓圓最近推薦次數比較密集，那是因為實在太愛了！！！雙倍的海茴香提取，高效促進表皮新生。另外還添加了「肌膚益生菌防禦複合因子」，對痘皮很友好的成分，能提升肌膚的防禦屏障~而且它還保留了原有配方中的抗炎的假樹葉和山毛櫸提取物，修復的膽甾醇、鞘氨醇，還新添加了維他命b5增強修復。新升級的綠寶瓶從不同層面抑痘、抗炎、抗氧化、修復，簡直是痘皮維穩利器。（天惹這難道不是為圓圓量身打造的？？？ ）

作為護膚品界首款能應對環境變化的「智能精華」，能主動識別並修復城市壓力導致的「耗竭」細胞，從 4 個層面修復細胞信息通訊能力，以及改善皮膚對環境的適應能力，恢復和延長年輕皮膚均衡狀態。成功抵禦99% 自由基，有效對抗25種城市侵害！劃重點！請囤貨！

質地依然為乳白色的乳液狀質地，而且吸收炒雞快！對於痘印啦閉口印，效果非常顯著，很多人都說用一次就是讓你有重生的感覺~~~圓圓前幾天更新 也帶著它出門，巴黎五天都要帶正裝，所以你們能感覺到我多離不開它了嘛！！

面霜

雖然現在並沒完全可以抵禦及防護污染的護膚品，但是，還是會有不少憑著自己優秀的成分和功效，能讓你的肌膚儘可能地減少一些因環境污染導致的皮膚問題~

清潔、防晒都在產品都在對抗外來因素，可也別因此錯過了為皮膚增加營養~~在面霜選擇上，高能高效才是關鍵！！特別是25歲之後，抗老型的面霜就是你的重頭戲啦！！

薦

La Prairie藍魚子瓊貴面霜

推薦La Prairie的原因，不止因為它以抗老著稱，更因為它還有強大的修護排濁能力也超強~睡前抹完它，第二天保准你的臉亮白又柔嫩！而且它還能修護受損皮膚、提拉和抗衰老，針對浮腫也很有效！質地清爽滋潤不油膩！上臉吸收很快，油皮星人也能用。堅持一段時間，毛孔會明顯變小，皮膚變得細膩平滑~

內含La Prairie獨有的活細胞精華、魚子精華、海藻蛋白、小麥蛋白以及一系列植物萃取精華，這些珍貴的原料就是這款面霜的奢華所在。魚子精華含有豐富的蛋白質，能有效激發肌膚膠原蛋白的再生，深層補水，平滑、緊實肌膚，讓皮膚儘可能得恢復到最好狀態。海藻蛋白可以調節肌膚的水油平衡，維護上皮組織健康生長，減少色素斑點，是你維持修復屏障的好助手~

防晒霜

防晒是日常的基礎護膚，圓圓真的是隔三差五就得在文章里強調強調要防晒防晒！！！那麼寶寶們你們到底有木有聽話每天乖乖地準時擦防晒呢？千萬不要出去看到大太陽了，才來後悔！

薦

珂潤防晒霜

這款產品宣稱就是無香型純物理防晒，特別添加了植物來源的甘草酸二鉀和類神經醯胺成分適合乾燥性敏感肌膚使用。氧化鋅成分能有效阻隔紫外線，避免紫外線直接接觸皮膚，滋潤成分改善屏護功能，提升肌膚抵抗力，防止因紫外線引起的乾燥、泛紅、發燙、色斑、雀斑等肌膚問題。

膚感柔潤，幾乎不泛白，自然肌膚光澤，不搓泥，防水膜用潔面產品一遍可洗掉。可以上臉和身體，也可以作為主要防晒也可以補塗。柔潤的膚感也不會覺得粘膩，合適的防晒指數（只用了二氧化鈦），不含酒精對皮膚的負擔非常小。

隔離

隔離霜一般是乳液膏霜的劑型，不論是油包水還是水包油，都可以在臉上形成薄薄的油膜。這個膜可以隔離一些粉塵，減少環境顆粒和皮膚的直接接觸。

但它並不能隔離一切污染物。臟空氣的範圍很廣，既有常見的粉塵，也有含重金屬的污染氣體。臟空氣對人體的傷害主要通過呼吸系統侵犯，進而影響身體健康，皮膚作為人體最大的器官也會受身體狀態影響。所以隔離霜有了總比沒有要強，防護口罩也一樣~這就是為什麼用了隔離，也要加強後面保養品在排毒和修復上的功力，多管齊下才有用！

薦

施氏草本霜

這款網紅主打養膚和祛除雞皮膚魚鱗肌膚的功效，蘊含多種植物天然萃取。 圓圓之前也為大家更新過，質地非常輕盈，徒手就能完全推開，有很棒的滋潤營養皮膚的效果，而且作為外國沒的賣，專門針對我們中國肌膚的，尤其是很多美女臉部保養的很好，護理身體護理的親們。

這支施氏草本霜是圓圓秋冬的法寶，每次回北京幾乎隨身攜帶…北京冬天暖氣開著特別乾燥…我的皮膚就會出現魚鱗狀的干皮，必須隨身帶著它，質地輕薄毫無厚重感，使用起來不會給肌膚帶來過重的負擔，最重要的是它全是天然提取的昂貴植物精華成分！但價格還是很親民，人人都可以用。我推薦給肌膚有點小不光滑乾燥起皮雞皮膚等，男女均可以使用呢。

哇塞，一口氣寫完這麼一大篇……我現在有點虛脫……總之一句話，雖然夏天的確沒有秋冬時期那麼恐怖（有損健康級別）但不代表愛美的寶寶們就可以掉以輕心！要記得，想要皮膚煥發由內至外的光彩，那麼抵抗防護外來侵襲真的非常重要。

日常愛用的護膚抗污染小物就推薦到這裡~~寶寶們明天見。（我要滾去睡覺了。）

THE END XOXO

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我們愛麵包，我們愛乳酪，

但重要的是，我們彼此相愛。

愛生活，愛美好的一切

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